讀后感
? 《天才在左瘋子在右》剖析很多心理方面的問題雹洗，帶著一種希望了解精神病揖庄、抑郁癥以及能找到拯救方法的目的閱讀此書肮街。
? ? ? ? 書上說每個(gè)人多多少少都會(huì)有點(diǎn)心理病，抑郁癥饮笛、泛慮癥咨察、強(qiáng)迫癥、等等列舉很多看起來很正常的行為福青，其實(shí)是心理問題摄狱，作者分析了問題背后的根源和防治的方法，也許可以幫到自己和身邊的人无午。
? ? 有沒有被圖片嚇到--一條大菜蟲媒役！如果在菜盆，隨著一聲尖叫我把盆一掀翻就跑了宪迟，但是這菜我沒有辦法繼續(xù)洗了酣衷。類似這樣的事情，有怕狗踩验、蜘蛛……沒有看書之前鸥诽，我并不認(rèn)為這是一種病態(tài)商玫，原來這個(gè)是單一恐懼癥箕憾，其實(shí)是童年的創(chuàng)傷經(jīng)歷引起的牡借，面對(duì)問題，跟自己說：為什么害怕袭异？為什么钠龙？它不會(huì)咬人的，就算會(huì)御铃，它那么小我怕它個(gè)錘子碴里。這樣想真的好很多了，至少現(xiàn)在我不會(huì)去影響別人上真。
? ? ? ? ? 還有一些看似普通的事情咬腋，卻依然是心理病，此書還解決我的另一個(gè)毛病—泛慮癥睡互。（當(dāng)然與上圖的泛江的心情完全不一樣的）這是一種過分的擔(dān)心根竿，無限放大不良后果，我之前理解為未雨綢繆就珠，其實(shí)是有點(diǎn)過分寇壳，也會(huì)影響到人際關(guān)系了。當(dāng)知道其實(shí)是個(gè)心理病的時(shí)候妻怎，最好的解決方法就是弄清楚問題壳炎，就會(huì)自然地放低焦慮了。
? ? ? 每個(gè)人都是不同的樹葉逼侦，都是多面色彩的魔方匿辩，把自己優(yōu)秀的一面不斷擴(kuò)大，打造成人格的主要面榛丢，那么你就是一個(gè)優(yōu)秀的人撒汉。
? ? 而我想找到抑郁癥的根源并沒有在書里，這本書涉及方方面面的知識(shí)涕滋，受益匪淺睬辐。一個(gè)人的成長其實(shí)是問題的根，培養(yǎng)正面積極的心態(tài)來戰(zhàn)勝一切心理創(chuàng)傷宾肺，也許就是解決問題方法溯饵。
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