讀書筆記:重新看待不良行為

重新看待不良行為

Tǎ回憶生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴麦轰,有他人的故事,有自己的故事砖织,有他人和自己的故事款侵,這些故事有感而發(fā),或說你侧纯,或說我新锈,或說ta,有共情之處眶熬,有g(shù)et到之觸妹笆,于是統(tǒng)統(tǒng)記錄下來。#

此為第10篇娜氏。


Positive Discipline

第四章《重新看待不良行為》

什么是不良行為拳缠?

小孩子做出的只是“與其年齡相稱”的行為,而不是不良行為贸弥。

我們應(yīng)該對不良行為承擔(dān)至少與孩子同等的責(zé)任窟坐,并且要學(xué)會(huì)使用鼓勵(lì)性的、有長期效果的方法绵疲。

一個(gè)行為不當(dāng)?shù)暮⒆诱茉В且粋€(gè)喪失信心的孩子。


責(zé)任感不等于責(zé)難或羞辱

如果你把責(zé)任感看成是一種解放——某種基于你知道自己想改變就能改變的事情——而不是負(fù)疚最岗,你就能做得更好帕胆。


錯(cuò)誤觀念和行為目的

四個(gè)錯(cuò)誤觀念和錯(cuò)誤行為目的

1.尋求過度關(guān)注——錯(cuò)誤觀念:只有在得到你的關(guān)注時(shí)朝捆,我才有歸屬感般渡。

2.尋求權(quán)力——錯(cuò)誤觀念:只有當(dāng)我說了算或至少不能由你對我發(fā)號施令時(shí),我才有歸屬感芙盘。

3.報(bào)復(fù)——錯(cuò)誤觀念:我得不到歸屬驯用,但我至少能讓你同樣受到傷害。

4.自暴自棄——錯(cuò)誤觀念:不可能有所歸屬儒老。我放棄蝴乔。

所有人的首要行為目的都是歸屬感和價(jià)值感。孩子們(以及很多大人)之所以會(huì)在上述四個(gè)錯(cuò)誤目的中選擇一個(gè)或幾個(gè)驮樊,是因?yàn)樗麄兿嘈牛?/p>

.尋求過度關(guān)注或?qū)で髾?quán)力有助于他們獲得歸屬感和價(jià)值感薇正;

.報(bào)復(fù)會(huì)做他們在沒有能獲得歸屬感和價(jià)值感的經(jīng)歷中受到的傷害得到補(bǔ)償片酝;

.放棄是他們的唯一選擇,因?yàn)樗麄冋娴南嘈抛约翰粔蚋瘛?/i>

錯(cuò)誤行為目的表

尋求過度關(guān)注——引導(dǎo)孩子用建設(shè)性的方式來獲得關(guān)注挖腰,對于尋求過度關(guān)注的孩子來說是令人鼓舞的雕沿。

陷入權(quán)力之爭——“我覺得咱倆陷入了權(quán)力之爭。我可以看出來我的所作所為也加劇了這個(gè)問題猴仑。

受到反擊——我猜你覺得自己受到了壓制审轮。我不想這樣,但我確實(shí)需要你的幫助辽俗。讓我們都冷靜一會(huì)兒疾渣,然后再看看怎樣用一種彼此尊重的方式來解決這個(gè)問題⊙缕”

“你現(xiàn)在一定覺得受到了很大的傷害榴捡。我能理解。要是換成我坐漏,我可能也會(huì)有那種感覺薄疚。”

對孩子的感受表示理解赊琳,是消除報(bào)復(fù)循環(huán)的一種非常有效的方法街夭,但是還需要緊跟著解決問題:“當(dāng)我們都覺得好受些以后,為什么不一起來談?wù)勥@個(gè)問題呢躏筏“謇觯”

孩子們的行為是以自己認(rèn)為真實(shí)的東西為基礎(chǔ),而不是以事實(shí)為基礎(chǔ)的趁尼。


識別目的和線索

幫助識別錯(cuò)誤目的和觀念的線索

第一條線索:大人對孩子行為的情感反應(yīng)埃碱。

當(dāng)被問到對孩子行為的情感反應(yīng)時(shí),很多成年人的回答都是憤怒和沮喪酥泞,這兩種情緒都是對最初感覺的第二回應(yīng)砚殿。

你應(yīng)該問一問自己:“我憤怒和沮喪的背后是什么呢?我覺得受到傷害了?被擊敗了?受到威脅了?感到害怕了芝囤?”

第二條線索:當(dāng)你要求孩子停止其行為時(shí)似炎,孩子的反應(yīng)。

尋求過度關(guān)注:孩子會(huì)停下來一會(huì)兒悯姊,但通常不久就重新開始原來的行為羡藐,或能夠引起你的關(guān)注的其他行為。

尋求權(quán)力:孩子繼續(xù)其不良行為悯许,并且可能對你的要求進(jìn)行言語頂撞仆嗦,或者消極抵抗。這通常會(huì)升級為你和孩子之間的權(quán)力之爭先壕。

報(bào)復(fù):孩子以一些破壞性的行為或傷害你的話來反擊你瘩扼。這常常會(huì)升級為你和孩子之間的報(bào)復(fù)循環(huán)谆甜。

自暴自棄:孩子往往很消極,希望你快點(diǎn)放棄努力集绰,別再打擾他店印。有時(shí)候,這樣的孩子會(huì)把這種感覺“以行動(dòng)表達(dá)出來”(或許會(huì)成為經(jīng)常在班上鬧笑話的人)來掩蓋他們在學(xué)業(yè)上的不勝任感倒慧。

一個(gè)受到鼓舞的孩子不需要行為不當(dāng)按摘。


有效鼓勵(lì)方式

對每一種錯(cuò)誤目的的有效鼓勵(lì)方式

尋求過度關(guān)注——每個(gè)人都需要關(guān)注,但過度關(guān)注并不是對孩子的鼓勵(lì)纫谅。

可用啟發(fā)式的問題:“發(fā)生什么事了?你對結(jié)果有什么感受?你從中學(xué)到了什么炫贤?你希望事情怎樣發(fā)展?你怎么做才能得到你想要的結(jié)果付秕?”

尋求權(quán)力——權(quán)力不是什么壞東西兰珍,我們可以建設(shè)性地使用權(quán)力,而不是破壞性地使用它询吴。

尋求權(quán)力的孩子有時(shí)候會(huì)被追逐權(quán)力的大人激發(fā)起來掠河。大人有責(zé)任改變這種氣氛。

在跟孩子就解決問題的方法進(jìn)行一對一的討論時(shí)猛计,你要承認(rèn)你也參與了權(quán)力之爭唠摹。

孩子更愿意遵守他們自己參與制訂的解決方案。愿意掌握權(quán)力的孩子常常具有好的領(lǐng)導(dǎo)素質(zhì)奉瘤。

報(bào)復(fù)——孩子會(huì)以尋求報(bào)復(fù)來掩蓋受到傷害的感覺勾拉。

坦誠地告訴孩子你的感受:我對于……覺得……,因?yàn)椤廖拢蚁M?br>

關(guān)鍵是你要理解孩子的觀點(diǎn)藕赞,而不是要告訴孩子你的觀點(diǎn)。

自暴自棄——孩子不是能力不足卖局,但是斧蜕,在他們放棄這種錯(cuò)誤觀念之前,他們會(huì)繼續(xù)表現(xiàn)得無能為力砚偶。


目的揭示法

目的揭示法

是幫助孩子意識到自己的錯(cuò)誤觀念的一種方法批销。

客觀和友善很重要,在發(fā)生沖突時(shí)不應(yīng)使用目的揭示法蟹演。

說法:“我有一些其他想法风钻,你可不可以讓我來猜猜看顷蟀?你可以告訴我猜得對不對酒请。”“會(huì)不會(huì)是……”

尋求關(guān)注的孩子——“你可以幫我為你想出一些辦法鸣个,并且是對別人也有幫助的辦法羞反〔茧”

同意關(guān)注她的行為,并且讓她知道昼窗,你會(huì)以眨眼睛和微笑來讓她知道她得到了約定次數(shù)的關(guān)注是趴。這可以是你倆之間的一個(gè)小秘密。

尋求權(quán)力的孩子——“你是對的澄惊。我強(qiáng)迫不了你唆途。我們怎樣才能以相互尊重的方式來使用各自的權(quán)力解決這一問題呢?”

報(bào)復(fù)的孩子——“那種情形讓你受到了傷害,我很難過掸驱。如果是發(fā)生在我身上肛搬,我可能也會(huì)有同樣的感覺”显簦”

自暴自棄的孩子——“我知道你不相信你能温赔,但我知道你能,而且我愿意盡我一切所能幫助你成功鬼癣√赵簦”

回顧

其他:

失望行為也會(huì)有不同的表現(xiàn)。

對待十幾歲的孩子需要同齡人的認(rèn)可待秃,而尋求同齡人的認(rèn)可也就成為了他們行為的錯(cuò)誤目的之一拜秧。

過度控制的管教方式對于十幾歲的孩子來說是災(zāi)難性的。

大多數(shù)大人在面對一個(gè)正在作出不良行為的孩子時(shí)章郁,很難走積極的心態(tài)腹纳。

能意識到自己的問題,不歸咎于他人驱犹,是邁向解決沖突的一大步嘲恍。

最惹人討厭的孩子,往往是最需要愛的孩子雄驹。

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