易效能親子58期打卡
打卡日期：2018年3月26日
打卡累計(jì)天數(shù)：22/30
#宣言：不做咆哮體媽媽#
孩子第一個(gè)30天目標(biāo)：
1.晚上8:20啟動(dòng)睡前儀式，8:40關(guān)燈睡覺(jué)渡八。早上6:40起床晌砾。
2.放學(xué)回家先吃青蛙墩崩，用番茄鐘。每個(gè)番茄鐘設(shè)定為10分鐘杨伙。
3.番茄鐘時(shí)間里不發(fā)脾氣横浑，勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)传藏。讀腻暮，背作業(yè)必須記錄自己讀了幾遍。
4.每天都要說(shuō)一遍3號(hào)目標(biāo)毯侦。
媽媽第一個(gè)30天目標(biāo)：
1.晚上10:10啟動(dòng)睡前儀式哭靖，10:30關(guān)燈睡覺(jué)。早上6:00起床（5：30到6:00之間）侈离。2.在學(xué)校先吃青蛙试幽，用番茄鐘理念勞逸結(jié)合。工作25分鐘卦碾，起來(lái)動(dòng)一下铺坞，準(zhǔn)備點(diǎn)東西，喝口水洲胖，上個(gè)廁所济榨。
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3.在凱發(fā)脾氣的時(shí)候，全然的接納他绿映。
加油小寶（章博凱+10）踐行打卡22/30
1.早睡早起：8:40-6:40
2.放學(xué)回家先吃青蛙：做到
3.番茄鐘：沒(méi)有挑戰(zhàn)成功擒滑。
4.今日閃光點(diǎn)：
? ? ? ? 聽(tīng)寫結(jié)束以后。他一邊整理書包叉弦，一邊在反思丐一。他說(shuō)媽媽，我今天做的不好淹冰。今天我們兩個(gè)發(fā)火了库车。今天我聽(tīng)寫不出來(lái)就發(fā)怒。我今天考試考的不好樱拴。我馬上對(duì)他這樣的行為作出了肯定柠衍。我說(shuō)你做的很好，你這樣的行為叫做反思疹鳄。他愣愣地看著我拧略，我怎么這樣也可以得到表?yè)P(yáng)呀。聽(tīng)了以后瘪弓，他才知道垫蛆，原來(lái)這叫反思。他有些欣喜。
? ? ? 有了昨天的預(yù)習(xí)袱饭，還有聽(tīng)錄音川无。今天早上花了九分鐘就把成語(yǔ)背出來(lái)了。
#父母教練檢視#
? ? ? ? 4:40到辦公室虑乖，凱在做口算懦趋。
? ? ? ? 注意到他把鞋子脫掉。有發(fā)呆走神疹味。
? ? ? ? 4:59繼續(xù)做口算仅叫。用計(jì)時(shí)器。
? ? ? ? 注意到他一只手放桌子下面糙捺，提醒一次诫咱。挖鼻孔1分鐘，挖完食指放嘴巴里洪灯。用了10分鐘完成剩余的坎缭。
? ? ? 四頁(yè)口算自己檢查一遍并訂正。我又檢查了一遍签钩，還有好幾題錯(cuò)掏呼，又訂正。此項(xiàng)用了30分鐘铅檩，用時(shí)長(zhǎng)憎夷。
? ? ? 5:40訂正語(yǔ)文試卷。69.5+3柠并。凱是班級(jí)最低分岭接。班級(jí)最高分99.5+10。訂正用時(shí)33分鐘臼予。
? ? ? 6:20-6:57復(fù)習(xí)第二單元鸣戴。聽(tīng)寫27個(gè)生字。用時(shí)37分鐘粘拾，用時(shí)長(zhǎng)窄锅。聽(tīng)寫遇到聽(tīng)不出來(lái)的就發(fā)火。講了一通道理缰雇。最后還是故事法比較奏效入偷，用流汗來(lái)表示要想有好的結(jié)果，必須有付出械哟。凱告訴我疏之，他想聽(tīng)寫全對(duì)。但是沒(méi)有努力付出暇咆，哪有好的結(jié)果锋爪？
? ? ? 有些事情太民主了丙曙。總是問(wèn)他好不好行不行其骄？其實(shí)在學(xué)校里可供選擇的機(jī)會(huì)是很少的亏镰。你必須要上課，認(rèn)真聽(tīng)講拯爽。否則回來(lái)以后補(bǔ)課是事倍功半索抓。
? ? ? 本周重點(diǎn)是提高效率背成語(yǔ)。和他一起想辦法毯炮。單純只是我的辦法逼肯，如果離開(kāi)我的支持，那他就支撐不下去否副。所以想出來(lái)的辦法必須是他獨(dú)立能做的汉矿。
? ? ? 首先是預(yù)習(xí)三部曲：1.先讀十遍，做到熟悉备禀。2.不理解的成語(yǔ)，用組詞法來(lái)解釋奈揍。3.再讀十遍曲尸，加深印象。
? ? ? 然后把它錄在手機(jī)里男翰，有空的時(shí)候就聽(tīng)一聽(tīng)另患。做到耳熟能詳。
? ? ? 第三步是用心背：認(rèn)真的讀蛾绎。覺(jué)得比較熟練后昆箕。再試背。試背通過(guò)以后再到家長(zhǎng)這里背租冠。
