今天是什么日子寡润；今天是美好的一天
起床：7:30
就寢：10:30
天氣：炎熱
心情：平靜，談定按咒，安定
紀念日：任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)迟隅，最重要的三件事：改進：平心靜氣，解釋形態(tài)
習慣養(yǎng)成：平和面對問題
周目標·鍛煉感受
完成進度励七，早上感受自己的心情
學習-觀看集訓營培訓課智袭，教練技術(shù)，聆聽呀伙，發(fā)問补履，區(qū)分
閱讀·看兩小節(jié)生命的重建
健康·飲食
早餐面條，帶有辣椒剿另。
鍛煉:經(jīng)絡(luò)操6遍掃經(jīng)三遍
人際·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.
