評估部分
1.骨性標(biāo)志
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前側(cè)左高右低寞冯，后側(cè)左低右高。判斷髂骨左側(cè)旋后。
2.底髂韌帶底結(jié)界韌帶激痛點(diǎn)測試吮龄，左側(cè)底髂韌帶有痛檬某，做仰臥拉左側(cè)腿向后向放松底結(jié)界韌帶和底髂韌帶。
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3.四字測試主動被動無痛
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4.骨盆分離測試骨盆加壓測試無痛
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5.踏步測試旋前旋后活動度正常螟蝙。
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練習(xí)內(nèi)容：
1.萬金油
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2.骨盆穩(wěn)定性訓(xùn)練恢恼，關(guān)注左側(cè)骨盆穩(wěn)定性，激活左側(cè)闊筋膜張肌臀中肌訓(xùn)練胰默，左腿單腿站立场斑。
