片段選自《最重要的事椅挣，只有一件》
I重述原文：
A1:聯(lián)系反思
之所以選擇這個片段逗扒，是因為自己在過去的五年乒融，沒有找到最重要的那件事掰盘，深受其害。去年的這個時間赞季，我正每天往返于南橋寺市中醫(yī)院和石坪橋之間愧捕。我是去扎針灸，治療嚴(yán)重失眠癥碟摆。就是每天晚上入睡困難晃财，好不容易睡著兩三個小時，就會醒來又難以入眠典蜕。即便扎了一個療程的針灸断盛，也只是稍微緩解。后來在朋友推薦下又去大坪醫(yī)院看了睡眠心理門診愉舔，才知道自己出了心理問題钢猛，大致是抑郁和焦慮混合癥。
我平常自以為是一個生活積極樂觀的人轩缤，從來沒把自己和抑郁癥聯(lián)系在一起命迈。那時候正好看了一本東野圭吾的書《解憂雜貨店》贩绕，真正理解一句話：人無遠(yuǎn)慮必有近憂。也就是這個片段里面說的：找到你生活中最重要的那件事壶愤，其他事情就會變得相對簡單淑倾。
按片段中的方法反思一下。五年前對我來說最重要的事是確定小孩將來在哪里上小學(xué)征椒，然后在附近買套房子娇哆。1、為了這個目標(biāo)勃救，我接下來五年最重要的一件事兒是選套合適的房子2碍讨、為了這個目標(biāo)，我應(yīng)該在第一年起把關(guān)注新房動態(tài)當(dāng)做最重要的事3蒙秒、然后縮小到每月每周每天勃黍，我都應(yīng)該牢記這件最重要的事，直到完成買房子晕讲。
而事實是覆获，我在日常生活的雞毛蒜皮中忘了這件最重要的事(或者因為沒有盡早的把它確立為最重要的事)。今年小孩上學(xué)前班益兄，我才發(fā)現(xiàn)這件事情迫在眉睫了锻梳，然后匆匆去看房。恰巧遇到重慶房價翻了一倍净捅，咬牙買了一套疑枯，回來想想，原來這幾年辛勤工作蛔六，只是在給房地產(chǎn)老板打工荆永！
A2:內(nèi)化應(yīng)用
計劃應(yīng)用文中的方法，幫自己找到未來五年最重要的一件事国章。這并不容易具钥，所以我需要時間仔細(xì)想想。運用方法如下：
先問自己一個關(guān)鍵問題：什么事情對我最重要液兽？為什么做了這一件事骂删，其它事情變得相對簡單或不再必要？
然后倒推：1四啰、為了長期目標(biāo)宁玫，我未來5年應(yīng)該做的最重要的事是什么？2柑晒、為了5年目標(biāo)欧瘪，我今年應(yīng)該做的最重要的事是什么？3匙赞、以此類推佛掖，時間范圍逐漸縮小妖碉，直至找到本月、本周芥被、今天最重要的事欧宜。然后把這些目標(biāo)一個個聯(lián)系起來，知道找到當(dāng)下最重要的一件事拴魄。
