01
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讀一本喜歡的書
一日無書遇汞，百日荒蕪未妹，即使讀一本閑書，也是對(duì)心靈的護(hù)養(yǎng)空入。
在無教材教參教輔壓身的日子里络它，何不捧起一本心儀已久的書籍，在溫柔的陽(yáng)光下細(xì)細(xì)咀嚼歪赢。那種恬靜化戳，那種返璞歸真，絕對(duì)妙不可言埋凯。
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02
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去一個(gè)陌生的地方
去一個(gè)一直想去卻總是沒時(shí)間去的地方吧点楼，走出教室扫尖，看古鎮(zhèn)人家，聽小橋流水掠廓；走出校門换怖，到海邊追風(fēng)逐浪，等夕陽(yáng)西下蟀瞧。
世界之大沉颂，去聆聽不同的人帶來的獨(dú)特故事，去擁抱未知的城市帶來的欣喜悦污。
有人說兆览，教學(xué)的靈感，一半在課堂塞关，一半在生活抬探。或許帆赢，當(dāng)你行走在路上小压，從另外一個(gè)角度看教育與老師的生命成長(zhǎng)，還能尋找到更好的答案椰于。
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03
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選擇一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)并堅(jiān)持
很多人總是以工作繁忙為借口怠益，遲遲不愿意邁開運(yùn)動(dòng)的腳步，但其實(shí)瘾婿，運(yùn)動(dòng)并不是生活的負(fù)累蜻牢，反而應(yīng)該是我們感受生活的一種方式。我們應(yīng)該通過運(yùn)動(dòng)偏陪，加深對(duì)生活的理解和熱愛抢呆。
老師，趁這個(gè)假期笛谦，選擇一項(xiàng)自己喜歡的運(yùn)動(dòng)吧抱虐，并讓它成為一種習(xí)慣。當(dāng)你沉浸在運(yùn)動(dòng)中饥脑，大腦產(chǎn)生多巴胺恳邀、正腎上腺素，這些神經(jīng)遞質(zhì)的作用會(huì)讓人心情愉快灶轰、精神亢奮谣沸。
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04
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聽一首慢歌
找一個(gè)愜意的下午，閉上雙眼笋颤，戴上耳機(jī)乳附，在陽(yáng)臺(tái)的搖椅上聽一首慢歌，感受溫柔的旋律、有溫度的歌詞许溅，享受一份難得的寧?kù)o瓤鼻。
當(dāng)你完全沉浸在音樂中，你可以隨意放飛自己的思緒贤重，放下疲憊茬祷，放空自我。
隨著音樂的旋律響起并蝗，你還可以在腦海中回憶這一學(xué)年發(fā)生的故事祭犯，重溫那些感動(dòng)和小確幸。
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05
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養(yǎng)一盆綠植
炎熱的夏季滚停，何不用一盆綠植沃粗，把生活打造成你想要的模樣？
用一抹綠色為家中作點(diǎn)綴键畴，既可以營(yíng)造田園氣息最盅，又可以帶來難得的清涼之感。
試想起惕，當(dāng)某一天涡贱，突然發(fā)現(xiàn)，原來你養(yǎng)護(hù)的綠植惹想，早已為你長(zhǎng)出了一片綠意盎然问词，讓每一縷陽(yáng)光都充滿了愛意與生機(jī)，是不是連想想都覺得很幸福呢嘀粱！
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06
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看一場(chǎng)藝術(shù)展覽
去享受一場(chǎng)藝術(shù)盛宴吧激挪！透過一幅畫、一件藝術(shù)品锋叨，來了解一個(gè)不一樣的人生垄分，通過觀展，尋找思想的碰撞悲柱，探求內(nèi)心的共鳴锋喜，讓自己在喧囂的世界中安靜下來些己。
觀展時(shí)豌鸡，仿佛將自己置身于另一個(gè)世界，感受藝術(shù)家的情緒段标，體驗(yàn)前所未有的新鮮感涯冠，豐富自己的靈魂。
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07
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學(xué)做一道拿手菜
有人說逼庞，好好吃飯蛇更，是對(duì)自己最大的犒賞。
學(xué)做一道拿手菜，不是為了取悅?cè)魏稳伺扇危菫榱烁玫貪M足自己的胃砸逊，為了讓自己體驗(yàn)到人生更多的樂趣。
趁這段閑暇時(shí)光掌逛，好好挑選食材师逸，琢磨菜譜，多加練習(xí)豆混，有難度的大餐也會(huì)手到擒來篓像。待學(xué)成后邀三五好友品嘗、驗(yàn)收皿伺，保不準(zhǔn)兒會(huì)得個(gè)五星好評(píng)呢员辩。
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08
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感受一次鄉(xiāng)間生活
有人談到自己的假期計(jì)劃：背對(duì)著朝霞，騎行到五十公里外的鄉(xiāng)村小房子鸵鸥，在那看自己平時(shí)沒時(shí)間看的書和喜歡的電視欄目奠滑，夕陽(yáng)西下，再騎回東部城里的家妒穴。
只是想象一下這種生活养叛，都覺得特別美好。
有的老師每天在城市的人海中穿梭宰翅，過著快節(jié)奏的生活弃甥，時(shí)而也會(huì)覺得枯燥乏味。
不妨趁著假期汁讼，去找個(gè)鄉(xiāng)村淆攻，找片田野，從車水馬龍中抽出身來嘿架，去感受一次簡(jiǎn)單純粹的田園生活瓶珊，遠(yuǎn)離喧囂，細(xì)嗅花香耸彪，俯聽蟲鳴伞芹。
去走一走鄉(xiāng)間小道，行走著蝉娜，思考著唱较，也享受著。
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09
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陪孩子瘋一次
教師平時(shí)工作繁忙召川，對(duì)于孩子的陪伴竟成了一件奢侈的事情南缓，趁著放假，暫時(shí)把學(xué)生放一放吧荧呐，靜下心來汉形，好好陪陪自己的孩子纸镊，不要讓孩子的成長(zhǎng)有缺憾。
就像有老師說的：玩是孩子的天性概疆，應(yīng)該給孩子玩?zhèn)€夠逗威。
老師們，不妨陪孩子瘋一次吧岔冀，陪孩子做想做的事情庵楷，吃好吃的東西，到有意思的地方楣颠，體驗(yàn)不一樣的生活尽纽，彌補(bǔ)平日對(duì)孩子的虧欠。
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約上三五好友相聚
有網(wǎng)友說：這個(gè)暑假要和不同時(shí)期引領(lǐng)我童漩、陪伴我弄贿、鼓勵(lì)我的人或者我曾經(jīng)幫助過、溫暖過矫膨、影響過的人一起追憶過去差凹、暢想未來，不能丟了幾十年的情誼侧馅。
是啊危尿，曾一起攜手走過、奮斗過的年少時(shí)光多難忘馁痴。
老師谊娇，你有多久沒和老友聚聚了？也許現(xiàn)在你們的人生軌跡不同罗晕，但正是這些曾經(jīng)陪伴著你的人济欢，撐起了你的整個(gè)青春。
趁著假期小渊，邀上幾個(gè)老友聚聚吧法褥，聊聊舊事，話話曾經(jīng)酬屉。
重溫那些斑駁照片背后的溫暖故事半等，回憶那些患難與共的日子，當(dāng)看著彼此眼中泛起淚花呐萨，好似又回到了那個(gè)最美的芳華年代杀饵。
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來源 | 教師屋? ? 編輯 | susan
主編 | 卓雅? 終審 | 種豆南山
推廣合作 | 木子（微信）lixin13551044584
常年法律顧問 | 浙江銘廣律師事務(wù)所 王婷
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? 暑假將至！這份暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表垛吗，幫孩子過有意義的假期凹髓！
? 暑假怎樣進(jìn)行親子閱讀？
? 王崧舟：暑假將至怯屉，從今天起蔚舀，和孩子一起朗讀吧！
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