12月27日扶认，今天是一月一次的醒覺(jué)日，主理人是竇靜殊橙，主題是女性個(gè)人成長(zhǎng)與發(fā)展辐宾。我的分享是學(xué)習(xí)心教練己經(jīng)一年多了，我有很多的改變膨蛮，情緒方面叠纹，心智方面，心態(tài)方面敞葛，和家人的關(guān)系誉察，都有了明顯的變化。
現(xiàn)在遇到問(wèn)題能冷靜的去處理惹谐，也可以做到不急持偏，不停，不怕氨肌。也可以活在當(dāng)下鸿秆，也有了醒覺(jué)，覺(jué)察怎囚，了解自己卿叽，了解自己的需求。有了生命的發(fā)現(xiàn)和發(fā)展恳守，在家庭中去關(guān)心每一個(gè)人附帽，去愛(ài)他們，使家庭和諧井誉。
我覺(jué)得人人都會(huì)有煩惱，有多有少整胃，這就要去學(xué)習(xí)颗圣，去修煉，使心;腦合一屁使。每個(gè)家庭都會(huì)有矛盾在岂，這就要和家人經(jīng)常的去溝通，連結(jié)蛮寂，聆聽(tīng)家人的心聲蔽午，化解情緒，解除矛盾酬蹋，使每個(gè)家庭都能快樂(lè)及老，去過(guò)好自己的生活抽莱。
