最近炕舵，德國蒂賓根大學研究發(fā)現(xiàn)何之，體重正常但臀部和大腿脂肪較多的梨形身材女性，心臟病咽筋、中風和糖尿病的風險較低溶推。因堆積在臀部和大腿的脂肪，屬于皮下脂肪奸攻，有保護作用蒜危。
而蘋果形身材的脂肪則堆積在腹部，是內臟脂肪睹耐。內臟脂肪容易向血液釋放脂肪酸辐赞，會引起高膽固醇、胰島素抵抗等病硝训。
所謂蘋果型身材响委，大體是這樣：四肢較為纖細，而脂肪大量堆積在身體的腰腹部窖梁；日常我們所說的“啤酒肚”赘风、“將軍肚”就是典型的蘋果型身材。而梨型呢纵刘，則是上半身比較苗條贝次，脂肪主要集中在臀部和大腿上，就像一個鴨梨彰导，所以稱為梨型身材蛔翅。
歐美肥胖的身材是梨形敲茄，而中國肥胖卻普遍呈現(xiàn)蘋果型（類似啤酒肚）。除了基因的影響山析，即脂肪更容易在某處堆積外堰燎，身體的肌肉也會對體型有影響。這可能和歐美人的生活習慣有關笋轨，亞洲女性普遍運動量較小秆剪，下半身幾乎沒啥肌肉，很多都是沒線條的脂肪腿爵政，但是也很細仅讽。而歐美很多梨形是五花肉腿，就是肌肉夾雜脂肪钾挟。
但是不要以為又有借口不減肥了洁灵，雖然有可能腿粗的女生更健康，但是標準的身材標準的體重更健康掺出，所以體重超標的小伙伴們還是快點減肥吧徽千，畢竟人活一輩子健康最重要！
