睡覺11點(diǎn)30班缰，起床8點(diǎn)20
昨天在十點(diǎn)的時(shí)候是有一點(diǎn)感覺的，要早點(diǎn)睡悼枢，但是一旦過了那個(gè)點(diǎn)就有些無所謂了埠忘。
反過來想，有些時(shí)候萧芙，我們急于做某些事给梅，害怕做某些事假丧，忍不住做某些事双揪，如果忍過了那個(gè)點(diǎn)，或許也就沒那么強(qiáng)烈了包帚，所以渔期，做那些對目標(biāo)不利的事情，還是盡量忍一忍渴邦。
今天還是要十點(diǎn)睡覺疯趟。
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