三只蝸牛-自律行動111天

一瑞筐、日程(每日必做)A1

1.早起提前到4:50凄鼻,朗讀文章、錄制音頻聚假、三點即興演講块蚌。?

2.計劃復(fù)盤?

3.每天看書60分鐘,兩天聽懂書一本膘格,看三篇文章峭范。?

4.演講視頻每天10個,音頻一個瘪贱。(一天在路上奔波明天回家補上纱控。)

5.堅持健身一小時。?

6.文章輸出2000字政敢。?

二其徙、日行

1.采訪兩位名人A1?

2.招募A2?

3.兩次室外霸占舞臺,演講比賽喷户。(即興唾那,備稿)?

三、日知

1.今日收獲褪尝。

①學(xué)習(xí)闹获。

今天采訪兩位牛人,開闊了自己的眼界河哑。最大的感觸是:沒有誰會一蹴而就的成功避诽,都是一步一步積累過來。我們只是看到他們現(xiàn)在的輝煌璃谨,沒有看到他們曾經(jīng)失敗的狼狽沙庐。

活法有這樣一句話:付出不于任何人的努力。不論無何如何一個創(chuàng)業(yè)者一定要相信自己的信念佳吞,相信相信的力量拱雏。

②演講。

今天的經(jīng)歷可以寫一個勵志故事底扳,中午在武漢采訪完铸抑,馬上去長沙,繼續(xù)采訪牛人衷模。采訪完立馬霸占舞臺鹊汛。不斷的追求極致蒲赂。

今天演講的不足:兩個故事的連接,一個自然災(zāi)害刁憋,一個生活費無奈滥嘴。強化自己的金句。一篇演講一定要出現(xiàn)三遍自己的金句职祷。

③寫作

今天晚上把中午的采訪記錄書寫出來氏涩。


今天的經(jīng)歷。用一個成語形容有梆,波瀾起伏是尖。不論什么時候,想太多不去直接去干泥耀。

早上從武漢大學(xué)出發(fā)去龍鼎饺汹,心里很忐忑。第一次采訪牛人痰催。心里很緊張兜辞,自己和圖圖準備了很久,不斷的去重復(fù)話題夸溶。還好在正式采訪的時候不緊張了逸吵。也進行的很順利。第一次采訪牛人順利完成缝裁。采訪完后我們馬上出發(fā)去長沙聚英總部扫皱,接著采訪第二位。采訪完接著兩場線上比賽捷绑。?(??????????? ?)?


2.今日反省韩脑。

①演講的連接度。

②沒有錄制演講視頻粹污。

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