? ? 再一次走進(jìn)陳老師的課堂涮瞻，心情少許復(fù)雜鲤拿。內(nèi)心有個(gè)聲音問：為什么而來？為什么學(xué)習(xí)署咽？說不清楚近顷。
上課的第一感覺感覺是“扎心”生音，在我看來平淡幸福的生活下暗流涌動，只是不自知窒升。課堂中發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)控制欲極強(qiáng)的人缀遍，以往的課程中沒這個(gè)覺察。自以為是的為你（先生饱须、兒子)“好”,自以為是的要求是“對”的域醇，這是陷入了以自我為中心的線性思維中。跳出漩渦再看家庭生活中的矛盾蓉媳、對抗更多是來自自己的選擇和內(nèi)心的沖突譬挚。停下來思考：是什么成就了現(xiàn)在的我？未來要成為怎樣的我督怜？
? ? 一張張縱橫交錯的家譜圖殴瘦，一個(gè)個(gè)飽含情感的故事狠角。有溫情的讓我淚眼婆娑号杠；有糾纏不清的愛恨交錯；有悲傷的不敢靠近丰歌、無法觸摸姨蟋；有強(qiáng)控的看似歡快也有束縛。分享中陳老師總能意簡言賅立帖，直擊心靈眼溶。伍老師則是：細(xì)致入微，溫情療愈晓勇。我的家譜圖是一幅完成的畫堂飞，通過兩次畫家譜圖，兩次的故事卻不盡相同绑咱。第一次找到的是自己溫暖绰筛、良好的人際關(guān)系，來自祖輩父輩的傳承描融。意外的是和媽媽媽之間是沒有連線铝噩，印象很深刻當(dāng)時(shí)陳老師問：“和媽媽之間怎么沒連線？”第一反應(yīng)是媽媽已經(jīng)去世逝十四年窿克，當(dāng)下已無關(guān)系線可畫骏庸。而這次家譜圖卻看到了更多媽媽部分，曾經(jīng)她是怎樣的一個(gè)人年叮，曾經(jīng)她是怎么的生活具被，和媽媽過去的關(guān)系和她的那張網(wǎng)。赫然發(fā)顯自己背負(fù)著媽媽那么多的影子只损，背負(fù)著她的不安全感一姿、背負(fù)著她的好強(qiáng)，背負(fù)著她的控制欲，背負(fù)著她對長子的過多期望啸蜜。當(dāng)下和兒子之間既親密又沖突的模式也相極了當(dāng)年媽媽和哥哥相處的模式坑雅。隱約找到了是什么成就了現(xiàn)在的我的，既有家庭厚重衬横、善良裹粤、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢傳遞蜂林，也有危機(jī)遥诉、撐控、害怕的影子噪叙。生活并不完美能看到矮锈、覺察，保護(hù)好生活中的這些美好睁蕾，避開那些糟糕苞笨，不能追求完美，可以追求舒心子眶。
? 陳先師的課堂上通常不愛分享瀑凝，第一覺得自己沒有很深的痛苦，也沒有過度的糾結(jié)臭杰。講到家庭夫妻之間的競爭粤咪、互補(bǔ)及相互的影響。告誡自己：每個(gè)人的方式都會有不一樣渴杆，不能把每人都活成自己的模式寥枝，學(xué)會“勾兌”很重要。簡單的口句發(fā)言后磁奖，陳老師輕描淡寫的一句話：“給他們父子獨(dú)處的時(shí)間囊拜，你不要去管老公有沒有親密的親子關(guān)系”。一語驚醒夢中人点寥，生活中我插足的實(shí)在太多啊!如果每個(gè)家庭安裝一部攝相機(jī)艾疟，將會看到我每天都在家里上演主角大戲，先生的空間敢辩，兒子空間都被我霸占了蔽莱、擠遠(yuǎn)了。想到這里不斷的提醒找自己位置戚长、合適的位置盗冷，妻子的位置、媽媽的位置同廉。
? ? 不要讓家庭的長子：在過渡的期待仪糖，過渡的溺愛中被閹割柑司。過度的控制，過度的期待必然會帶來失控和失望锅劝。因?yàn)楹ε露刂圃艹郏驗(yàn)槭Э囟ε隆故爵！胺畔聢?zhí)念玻粪，心無恐怖”大概也是如此吧！
? ? 通過學(xué)習(xí)找到問題诬垂，改變自己影響家人劲室，改善關(guān)系。堅(jiān)信自己有能力把生活過成詩和遠(yuǎn)方结窘，中途會不斷有坑很洋，也不要害怕，跌倒后爬起隧枫，挫折后成長喉磁。一路前行有你有我，有愛悠垛、有溫暖线定。
