早上好贮泞！我是滕滕楞慈，愛非堅持/踐行100天
20170704，第24天【昨天完成情況】
?健康：作息時間 早5:30一晚23:30休息
?運動：步行4773步
?休閑：零極限次//祈禱文抄寫011/100//教練父母第五章 太陽式溝通
【易效能今日三只青蛙】
鑫總窗簾下單
整理打印西西的英文詞啃擦，做好小卡片
瘦身敷包30分鐘
【易效能100天目標】
養(yǎng)成5:30起床囊蓝，22:30點之前睡覺的習慣；
目標體重57kg令蛉，今天體重60.8kg
每日看書/聽書一章聚霜，感恩日志發(fā)朋友圈狡恬；
每天陪女兒學習30分鐘，看書/英文
【感恩分享】
? ? ? 踐行路上邊學習邊總結蝎宇，偶然也會遇上困境弟劲，坦然的接納，一切都是最好的選擇姥芥，因為目標堅定兔乞，偶然的小挫折也是一處風景，用欣賞的心去包容凉唐，去接納庸追，走過這一處風景再回頭時釋然一笑，對不起熊榛，因為我曾經抱怨你锚国，謝謝你，給了我再一次成長的機會玄坦，我愛你血筑！
? ? ? 感恩已有夢想當真
? ? ? 親愛的家人們，感謝你們來到我的生命中煎楣，謝謝你們給我支持和幫助豺总，我愛你們???
