胸中藏有大志的人存哲，往往是一個(gè)很自律的人因宇。
自律的人七婴，既可怕，又可敬察滑。如果是伙伴打厘，你要跟他學(xué)會(huì)律己；如果是對(duì)手贺辰，你要做好足夠的心理準(zhǔn)備户盯。
以前總覺得，人生苦短饲化，應(yīng)及時(shí)行樂莽鸭。今朝有酒今朝醉，人不風(fēng)流枉少年吃靠。直到后來硫眨，我漸漸發(fā)現(xiàn)：每一個(gè)不自律的行為，都會(huì)給你帶來更大的痛苦巢块。不要做欲望的奴隸礁阁，自律可以令我們活得更高級(jí)。
自由的本質(zhì)不是放縱自己族奢，不是無所不為姥闭，而是自律之后的舒暢，是有所為歹鱼，有所不為泣栈！
人為什么要自律？
人為什么要自律弥姻？
很多時(shí)候南片，我們只看到了別人優(yōu)秀的樣子，卻往往忽略了他們?yōu)榇烁冻隽私踝耘鞍愕呐Α?br>
一個(gè)自律到骨子里的人庭敦，看上去大多是無趣的疼进。
在別人出去玩樂的時(shí)候，一個(gè)人窩在那里看書秧廉；在別人享用著美食的時(shí)候伞广，在健身房里揮汗如雨；周末的時(shí)光疼电，很多人慵懶地睡到中午嚼锄，他依舊雷打不動(dòng)的早起、跑步蔽豺、看書区丑、工作...
這樣的人，不僅看起來無趣，甚至感覺有自虐傾向沧侥，活得一點(diǎn)都不灑脫和自由可霎。
但真實(shí)情況是，自律的人比不自律的人要自由得多宴杀。
如果你總是隨心所欲癣朗，講究及時(shí)行樂，不知道努力旺罢，別人玩你也玩旷余，別人努力你還在玩，依舊放縱自己主经。
那么如此不自律的你荣暮，現(xiàn)在看似是自由的，但你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己越活越?jīng)]有自由罩驻，沒有選擇的資本穗酥。
康德說，所謂自由惠遏，不是隨心所欲砾跃，而是自我主宰。
越自律节吮，越有話語權(quán)抽高，身體和人生都是如此。
一天兩天看不出來透绩，一個(gè)月兩個(gè)月也許還是看不出來翘骂，但是一年兩年，甚至十年二十年帚豪，自律的人和不自律的人碳竟，終將走上截然不同的道路。
付出和回報(bào)是成正比的狸臣，量變足夠了才可能促成質(zhì)變莹桅。
這就是一個(gè)人為什么要自律的原因，和夢(mèng)想沾不上邊烛亦，就是簡簡單單地為自己以后能真正自由一點(diǎn)诈泼，身體和人生都自由一點(diǎn)。
是啊煤禽。
越是自律的人越明白自己真正想要的是什么铐达，所以才不會(huì)把時(shí)間和精力白白浪費(fèi)在無意義的事情上，而是真的把碎片化時(shí)間都利用起來成長自己檬果。
所有優(yōu)秀娶桦，背后都有苦行僧般的自律
說要自律的人很多，可堅(jiān)持自律的人很少，就像爬一座險(xiǎn)峻的高山衷畦，越臨近山頂，能夠咬牙堅(jiān)持往前走的人越少知牌。
好的堅(jiān)持祈争，本身就是一種自律。
還記得去年的時(shí)候角寸，一位名叫沈華的96歲老爺爺走紅網(wǎng)絡(luò)菩混，健身26年的他體格健壯，完全不像一個(gè)近百歲的老人扁藕，大家都喊他“華仔”沮峡、“華叔”。
沈老每天的作息時(shí)間非常規(guī)律亿柑，從不超過晚上十點(diǎn)睡覺邢疙，早晨四點(diǎn)多就起床活動(dòng)身體，每天下午到健身房報(bào)到望薄。
他的同齡人很多都已經(jīng)不在了疟游，沈老說：“現(xiàn)在健身和運(yùn)動(dòng)是我最好的朋友”。
七十多歲的沈華最初進(jìn)健身房痕支，總遭遇很多白眼颁虐，很多人都覺得他一把年紀(jì)，肯定堅(jiān)持不了多久卧须，可現(xiàn)實(shí)是另绩，很多年輕人只是健身房的過客，沈華卻用二十年變成了為人熟知的“肌肉爺爺”花嘶。
日本作家村上春樹從30歲開始寫作笋籽，至今已快有40個(gè)年頭，創(chuàng)作出了大量的作品察绷，經(jīng)典又高產(chǎn)干签。
村上春樹寫作有個(gè)習(xí)慣，他每天只寫4000字拆撼，400字一頁的紙容劳，每天寫到10頁就停下來。
另外闸度，他每天都會(huì)拿出一個(gè)小時(shí)出來跑步竭贩，雷打不動(dòng)，正是這種高度自律莺禁，讓他有精力能夠持續(xù)產(chǎn)出優(yōu)秀的作品出來留量。
很多時(shí)候，不是優(yōu)秀才自律，而是你自律了楼熄，才會(huì)變得優(yōu)秀忆绰。而那些自律的人，往往連老天爺都不忍心辜負(fù)他們可岂。
越自律错敢，越優(yōu)秀
《認(rèn)知突圍》中有句話說：所有的懶惰、放縱缕粹、自制力不足稚茅，根源都在于認(rèn)知能力受限。
越自律平斩，認(rèn)知能力越強(qiáng)亚享，人和人的差距，就是這樣逐漸拉開的绘面。
一個(gè)人的自律中欺税，藏著無限的可能性，你自律的程度飒货，決定著你人生的高度魄衅。
每個(gè)人都有權(quán)利選擇怎樣活著，有人認(rèn)為人生苦短塘辅，要及時(shí)行樂晃虫，沒有問題，但我想告訴你扣墩，自律的人生其實(shí)更加美好哲银，因?yàn)楫?dāng)你知道自己想要去哪兒并且全力以赴奔跑的時(shí)候，全世界都會(huì)為你讓路呻惕。
真正能夠登頂遠(yuǎn)眺的人荆责，永遠(yuǎn)是那些心無旁騖，堅(jiān)持著往前走的人亚脆。
愿我們真正成為自律的自己做院，活成自己喜歡的樣子，過上自己想要的生活濒持。
人生沒有近路可走键耕，但你走的每一步，都算數(shù)柑营。
越勤奮屈雄，越努力；越自律官套，越優(yōu)秀酒奶。
