? ? ? ?先跟大家分享一下我自己的經(jīng)歷:前天因為工作上的事忙了一天惰拱。下班后沒有立即回家,而是做了一些心理學(xué)方面的作業(yè)啊送,走的時候天快黑了偿短。因為有點累我決定走西三環(huán)欣孤,這樣雖稍有繞路但可避免擁堵快點到家。沒想到走著走著昔逗,忽然發(fā)現(xiàn)自己來到了一個陌生的地方降传,看上去還有點荒涼,當(dāng)時內(nèi)心有些慌張也有些焦慮勾怒。我當(dāng)機立斷原路返回重新出發(fā)婆排,這次我想干脆走市中心吧。 ? ? ?走到市中心的時候笔链,車和人都很密集了段只,以往這個時候經(jīng)常會有一些煩躁的情緒——嫌人多嘛,擁堵嘛! 結(jié)果這一次內(nèi)心卻涌上了一種溫暖的感覺鉴扫,安全感油然而生赞枕,我當(dāng)時感慨人真的是依賴團體的。
? ? ? ?我們從一出生就進入到一個團體之中坪创,開始這個團體有我們的爸爸媽媽爺爺奶奶外公外婆等親人炕婶,逐漸的這個團體的范圍不斷擴大。我們在團體中生活误堡,在團體中成長古话,完成我們的社會化進程雏吭,在這個過程中我們可能會遇到一萬個人锁施,一萬個人又會發(fā)生十萬個事件。就在這一萬個人和十萬個事件的互動中形成了我們不同的人格和性格杖们,所以即便是雙胞胎因為他所遇到的人和事件的不同他們的性格和人格也是有差異的悉抵。
? ? ? ?人的性格缺陷主要歸因于一個人童年時代的生長環(huán)境,也就是說父母的教育方式出了問題摘完±咽危可是我們已經(jīng)過了那個成長時代,包括我們長大了的孩子孝治,可能在孩子的童年時期列粪,我們的無知給他們造成了一定的傷害,使他們失去了一些本來就應(yīng)該擁有的自信和對他人的信任谈飒,這些失掉的能力還需不需要找回?還能找回嗎?
? ? ? ? 當(dāng)然是需要的岂座,也是可以找回的。有的能力不是逐漸失去的杭措, 是發(fā)生了一些大事件導(dǎo)致的费什。一些大事件發(fā)生在我們身上造成心理創(chuàng)傷,這些心理創(chuàng)傷沒有得到解決就會延續(xù)下來手素,造成心理疾病鸳址。由于這些大事件是在關(guān)系中發(fā)生的瘩蚪,當(dāng)然最好的辦法就是在關(guān)系中解決,這個在關(guān)系中解決的過程就是團體心理咨詢的過程稿黍。這些本來就擁有的能力疹瘦,在團體中加入心理學(xué)的理論和技術(shù)再次找回,重新獲得的過程闻察,就是本會團體心理咨詢拱礁,是韋志中老師團體心理學(xué)的精髓。
? ? ? ?這個過程需要團體導(dǎo)師來帶領(lǐng)辕漂,現(xiàn)在團體導(dǎo)師還比較少呢灶,幸運的是韋志中老師正在培養(yǎng)團體導(dǎo)師,我就是第二屆本會團體導(dǎo)師班學(xué)員钉嘹。 我們會定期做些團體來幫助到需要幫助的人鸯乃。
? ? 感謝有覺知走進心理學(xué)的人,您的改變會帶來你身邊的人的改變跋涣,真正的實現(xiàn)讓更多的人因心理學(xué)而受益缨睡。