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? ? 番茄工作法圖解的副標(biāo)題：簡單易行的時(shí)間管理方法谒撼，就是用25分鐘的計(jì)時(shí)器，關(guān)掉手機(jī)熄捍，專注的做一件事情烛恤，25分鐘到后休息5分鐘，然后再專注下一個(gè)25分鐘余耽。
? ? 本周我按照這個(gè)方法缚柏，嘗試著用天哥教練寄來的獎(jiǎng)品番茄鐘進(jìn)行完成一些事宜，剛開始很不習(xí)慣碟贾，也不能專注币喧。我拿筆和紙寫的是每天要吃的青蛙轨域，例如早起練習(xí)字帖一個(gè)番茄鐘的時(shí)間，在練習(xí)過程中杀餐，剛開始我并沒有關(guān)掉手機(jī)干发，寫著寫著手機(jī)就響了，我就不由自主的去拿手機(jī)了史翘，然后內(nèi)心又提醒自己不能看枉长，要專注，然后我把手機(jī)又丟一邊去了恶座，最后25分鐘寫了3頁搀暑。
? ? 第二天我把手機(jī)調(diào)成無聲丟的比較遠(yuǎn)，然后再進(jìn)行練習(xí)一個(gè)番茄鐘的字帖跨琳，結(jié)果寫了4頁，用同樣的時(shí)間竟然比昨天多寫了一頁桐罕，我想這也許就是番茄工作法的神奇之處吧脉让！我會(huì)繼續(xù)讀書，繼續(xù)按照規(guī)則功炮，更專注溅潜，專業(yè)的去用好番茄鐘。
