這是百日行動(dòng)的第一個(gè)復(fù)盤日腔剂。冬日的暖陽媒区，鍵盤前碼字的我，心情很好掸犬。這個(gè)復(fù)盤袜漩，對我來說意義非凡。我終于跨出了第一步：第一次做下來寫自己的近期的收獲心得湾碎。
這十天來宙攻，我有三個(gè)最大的收獲：
一、寫了三千字的《刻意練習(xí)》讀后感：
這是我第一次寫讀后感介褥∽颍總想把自己所學(xué)到的東西分享給大家，寫完后發(fā)現(xiàn)已經(jīng)三千字了柔滔。以前看V先生的講課溢陪，他把一本書總結(jié)成一張紙。就如同顏懸哉的晨讀課分享的睛廊，太多的信息同太少的信息一樣形真，起不到效果。我以后要盡可能的精簡超全，干貨太多咆霜，并不是大家都需要的邓馒。
二、對于如何閱讀一本書裕便，有了初步的概念：
聽了顏懸哉的早讀課绒净，結(jié)合自己在讀《刻意練習(xí)》這本書的心得體會(huì)。我對如何有效閱讀一本書有了初步的概念偿衰。
001.以前讀書會(huì)直接翻到第一章挂疆，現(xiàn)在先會(huì)看封面、目錄下翎；
002.閱讀書的內(nèi)容仍然是“逐字讀”——源于自從加入剽悍江湖后缤言，我把大家之前推薦的書單記下來，買的都是好書视事，對于我的閱讀能力來說胆萧，一開始還是比較吃力的，如果不“逐字讀”,再讀兩遍三遍俐东，花費(fèi)的時(shí)間更多,也會(huì)沒有讀下去的耐心.那些一年讀幾百本書的牛人推薦的快速閱讀法跌穗，對現(xiàn)階段的我還不適用。
003.讀完一章用自己的語言講一遍內(nèi)容虏辫，根據(jù)書中的提問或者自設(shè)的問題來回答蚌吸。然后再用自己的語言文字寫出本章的摘要或讀后感.我讀《刻意練習(xí)》這本書是直到讀完一本書才寫的，每寫一章的內(nèi)容摘要砌庄，都要把書再讀一遍羹唠，前后需要花一個(gè)小時(shí).太耗時(shí)間了，很多時(shí)候娄昆，累計(jì)到一起的工作佩微，我們很容易想放棄。
三萌焰、關(guān)于英語：
年初的時(shí)候,想把英語撿起來哺眯，但是沒有付諸行動(dòng)。當(dāng)我寫個(gè)人行動(dòng)規(guī)劃的時(shí)候扒俯，我把“英語”寫上了族购。通過今年加入剽悍行動(dòng)營,剽悍江湖的活動(dòng)以來,我現(xiàn)在每天最少閱讀一個(gè)小時(shí),再加上剛讀完的《刻意練習(xí)》這本書也讓我明白，那些優(yōu)秀的人都是通過大量的練習(xí)而日漸優(yōu)秀,我更有信心堅(jiān)持每天學(xué)習(xí)陵珍。所以，這次決定撿起英語违施，是做了長期奮戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備互纯。我一定要學(xué)好它。
萬事開頭難磕蒲，既然開始留潦，那就堅(jiān)定走下去只盹。
通過第一個(gè)十天，我自己的不足也有如下：
1）有一天參加聚會(huì)沒打卡：
2）定下的一周2~3篇千字文章也沒寫...這很是參考兔院，跟我之前的學(xué)習(xí)方法有問題導(dǎo)致的：我堅(jiān)持把摘抄寫完殖卑，但是花費(fèi)太多時(shí)間；
3)與群里面的小伙伴們互動(dòng)不多：真心感謝小魔女坊萝，原圓,amyshen姐姐,柳彤,君子闕,葉喵孵稽，藍(lán)天,影如是,啊Q,踏方,多多等等，有你們在真好十偶。
4) 起床時(shí)間不固定：今天讀了剽悍晨讀的關(guān)于最佳睡眠時(shí)間菩鲜，我也要嘗試。
5) 工作/學(xué)習(xí)/鍛煉時(shí)間沒安排好：比如去公司晚了堵車,我應(yīng)該更早出發(fā);下班晚了也堵,也盡量早走（工作時(shí)間比較彈性）惦积。節(jié)省浪費(fèi)的時(shí)間接校；去健身房鍛煉的時(shí)間安排在每周六、日;工作日只安排1~2次狮崩。工作時(shí)間盡量提高效率,縮短工作時(shí)間蛛勉。這樣就會(huì)多出更多的時(shí)間來學(xué)習(xí)啦。
上半年一直存在不太好的狀態(tài)中——真心感謝貓叔創(chuàng)辦的22天行動(dòng)營,我是在最困難的時(shí)候加入的睦柴，抱著想尋求改變的想法诽凌。雖然慚愧的說，進(jìn)步很慢爱只，但是今天坐在這兒仍然心懷感念：感謝剽悍江湖的朋友們皿淋，在我人生最困難的時(shí)候提攜我、催促我向前恬试，向前窝趣。我們確實(shí)需要復(fù)盤，當(dāng)做一次復(fù)盤后训柴，我們會(huì)感謝復(fù)盤哑舒，會(huì)堅(jiān)持做下去，因?yàn)榇藭r(shí)此刻幻馁，我已經(jīng)看到過去十天的不足洗鸵，期待接下來十天的行動(dòng)啦。
