學(xué)習(xí)陳氏太極拳秘訣

最近遇到一位陳氏太極拳大師芳杏，每天早上跟隨練習(xí)，師傅告訴我三句話辟宗，讓我時時玩索日日修爵赵，現(xiàn)在分享給大家，希望對習(xí)練太極拳的同志有所幫助泊脐。

1亚再、太極不站樁，等于瞎晃蕩晨抡。

2氛悬、練拳不練腰则剃，終身藝不高。

3如捅、丟掉頂頭懸棍现，白練三十年。

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