今天看了陳海賢的《自我發(fā)展心理學(xué)》普泡。我們?nèi)松校恳淮蔚倪x擇审编，看似無關(guān)緊要撼班，可實際上都會或多或少影響我們的人生，改變我們的生活軌跡垒酬。
我們常常會面臨選擇的糾結(jié)砰嘁，
? 該辭職還是繼續(xù)這份工作?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 該在本行繼續(xù)干還是轉(zhuǎn)業(yè)?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 該繼續(xù)升學(xué)還是直接工作
這些常常會困擾我們的問題，其實伤溉，都沒有想象中的那么難般码。選擇的方法是多種多樣的，如果能找到一個好方法乱顾，所有的難題自然迎刃而解了。
在進(jìn)行選擇的時候宫静，通常有兩種方法:經(jīng)濟(jì)選擇 以及心理選擇
“選擇的第一個原則走净，就是要想清楚，是用經(jīng)濟(jì)選擇孤里，還是用心理選擇進(jìn)行思考”
經(jīng)濟(jì)選擇
就是把兩個選項列舉出來伏伯，收集各種信息，把信息整合起來捌袜，比較兩種選擇之間的優(yōu)勢和劣勢说搅，以最理性的方式進(jìn)行選擇。
這種選擇方式呢虏等，可以讓我們很快的做出決定弄唧，不用過多的困擾。
可是這種方法問題也很大霍衫，如果信息不夠的話候引，就無法準(zhǔn)確的預(yù)測未來，且通過這種方式的選擇敦跌，每個人都會做出相同的決定澄干。
《老友記》中的羅斯糾結(jié)于他的女友和瑞秋之間的時候，就通過列舉兩個人的優(yōu)缺點，最終做出了決定麸俘。
心理選擇
從自身出發(fā)做出的選擇辩稽，站在自己的角度進(jìn)行選擇，不過選擇過程也較為煎熬从媚。
“選擇真正的含義搂誉，是要由承擔(dān)選擇的后果來體現(xiàn)的【裁剩”
由自身出發(fā)炭懊，我們可以從兩個角度進(jìn)行思考。
環(huán)境還是自我創(chuàng)造?
選擇的第二個原則拂檩，就是要盡量從自我創(chuàng)造的角度思考侮腹，而非受環(huán)境的制約。
自我的形成絕不是靠發(fā)現(xiàn)稻励，是在你成長的過程中父阻，逐步的創(chuàng)造出來的。
如果從環(huán)境的角度出發(fā)望抽，進(jìn)行選擇加矛。那么，無論是順從環(huán)境煤篙，還是對抗環(huán)境斟览，你都會陷入一種不安感，即:對未來的不確定性辑奈，和種種其他會影響到你的因素
你得先明確自己想要的是什么苛茂，然后，在一步一步的描繪出來鸠窗。
就想畫一張畫一樣妓羊，自己得先構(gòu)思好，想想自己到底要畫些什么稍计，然后躁绸，才能一步一步的實現(xiàn)它。
嘗試著來問自己一個問題
你想要成為什么樣的人?做什么樣的事情?
回答完這個問題后臣嚣，看問題的角度會變得不一樣净刮，所謂的環(huán)境也將不會再對你產(chǎn)生困擾，它不會再阻礙你的發(fā)展茧球，而是成為你成長過程中的必經(jīng)之路庭瑰。
你會根據(jù)自己的需求做出選擇，而所謂的選擇抢埋，從來沒有對錯之分弹灭，你只要選出最適合自己的就好了督暂。
你的未來，只能由你自己決定穷吮。
