姓名: 芳紫
公司: 新時代健康產業(yè)集團
組別: 365期 利他一組(組長)
【7月 28日精進打卡第118天】
【知~學習】
六項精進: 日背2遍尸闸,共591遍送矩!
大? ? 學: 日背2遍颤诀,共564遍!
新時代文化
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【信念】自立利他 德行天下镶奉!
【行~實踐】
一绪抛、修身:(對自己個人)
1: 8:30空腹喝杯300ml的溫水+益生元調理腸道蠕動功能,保持腸道健康怕犁!
2:早餐營養(yǎng)吃:松花粉補充260多種營養(yǎng)活性元素+體質食品調理體質+蔓越莓預防炎癥+葡萄籽抗紫外線+孝素排掉腸道毒素
3:一天兩次排毒上廁廁边篮!
4:今天保持喝2000毫升的水!
5:早餐奏甫,中餐戈轿,晚餐細嚼慢咽,7分飽阵子!
6:身體健康+思想健康同時修行思杯!
二、齊家:(對家庭和家人)
1:跟小潘潘與樂樂一起在健身房鍛煉娛樂挠进!
2:中午品嘗小潘潘做的營養(yǎng)餐
3:晚上再次品嘗小潘潘做的營養(yǎng)餐
4:檢查樂樂做作業(yè)的目標完成情況
5:陪小潘潘去電信辦理業(yè)務
三色乾、建功:(對工作)
1:到健身房腾么,幫忙打掃衛(wèi)生!
2:晚上義務帶小苗杈湾,小趙一起去做地面推廣+20多個愛好健身的顧客解虱,有幾批人去健身房參觀,報兩張健身房的卡漆撞!
3:晚上接待陳邦堅和李可欣分享國珍制度魅力
{積善}:發(fā)愿從2018年4月2日起1年去瓊中內365件善事殴泰。今日1善,累計391善浮驳。
【反省~覺悟】
? ? 感悟:努力悍汛,熱情,勇敢至会,主動离咐,微笑,親和力強奉件,就可以吸引別人關注和了解健身房的信息宵蛀!
【今日感謝】
1、感謝小潘潘對我的愛和關心
2县貌、感謝樂樂的聰明智慧善良支持爸爸再婚
4术陶、感謝利他一組每天持續(xù)打卡,彼此堅持鼓勵
5煤痕、感謝我自己愛自己的健康梧宫!及時補充營養(yǎng)保健,提高免疫力摆碉,健身運動塘匣!只有愛自己才有資格愛任何人
6:感謝小潘潘每天的分享正能量和生活常識
7:感謝健身房的教練為健身房的付出
8:感謝小苗和小趙用心學習和實踐!
【志愿】
發(fā)愿:幫助10萬個家庭獲得健康巷帝,幫助1萬個家庭改變命運忌卤!
文化:自立立他,德行天下锅睛!
宗旨:發(fā)展民族產業(yè)埠巨,造福人類健康历谍!
愿景:團隊大家庭,事業(yè)大舞臺,健康大產業(yè)现拒!
精神:特別能吃苦,特別能戰(zhàn)斗望侈,特別能忍耐印蔬,特別能奉獻!
目標:屹立中華脱衙,雄居世界侥猬!
一件事例驹,一群人,一輩子退唠,一起走鹃锈,在一起,飛更遠瞧预。
〔? ? 持卡始于2018年4月2日屎债,? 持續(xù)打卡7月28日〕