part1講了運(yùn)動(dòng)和飲食,那么part2就講講穿著打扮吧~
迷你衣櫥,10件單品穿出格調(diào)
下狠心把衣櫥里沒用的東西都扔出去项棠。
把和當(dāng)季無關(guān)的所有衣物都收起來悲雳。
嘗試使用迷你衣櫥并持續(xù)一段時(shí)間。
仔細(xì)挑選10件單品(并不包括外套香追、日常裝合瓢、配飾、鞋以及打底衫)
在嚴(yán)格完成了迷你衣櫥試驗(yàn)之后透典,記住什么是對(duì)你有效的晴楔,什么是無效的,并且按照需要增加或是減少單品峭咒。
最重要的是享受這一過程税弃。迷你衣櫥試驗(yàn)的要義在于讓你喜歡上衣櫥里的每一件衣服,并且總有體面適合的衣服可穿凑队。
(博主有話說:迷你衣櫥這一章節(jié)跟《怦然》的中心思想有異曲同工之妙则果,精簡(jiǎn)衣柜里的衣物,只保留心動(dòng)的物品漩氨,并且形成自己的風(fēng)格西壮。而且真正做到只留下“心動(dòng)的物品”和正確的衣物疊放方法,很可能已經(jīng)少得不需要麻煩的換季叫惊,一個(gè)衣柜就能收納下四季所有衣服了)
找到真我
只出于喜好穿衣款青,所穿的衣服必須展示出真實(shí)的自我風(fēng)格。
定義你的真實(shí)風(fēng)格霍狰,幫助指導(dǎo)你選購衣服抡草。
穿衣的時(shí)候思考你想向世界展示怎樣的自我。
聽從你的時(shí)尚直覺蚓耽,在內(nèi)心深處知道哪些適合渠牲,哪些不適合。
(博主有話說:找到合適的風(fēng)格是件需要慢慢摸索的事步悠,多翻翻時(shí)尚雜志多到店穿上試試签杈,不過前提是請(qǐng)瘦身,這也是我一直一直努力了很多年的事鼎兽,不過進(jìn)展都不順利呀)
化出自然妝容
打造一種簡(jiǎn)單自然的日常妝容答姥,展現(xiàn)你最好的一面。
自然裸妝適用于皮膚底子好的人谚咬。
在某些文藝場(chǎng)合要強(qiáng)化眼妝鹦付。
想要新奇或浪漫效果時(shí),強(qiáng)化唇妝择卦。
調(diào)整你的化妝時(shí)間以適應(yīng)日程安排敲长。
在決定化哪種妝之前郎嫁,先考慮你當(dāng)天的衣著和日常活動(dòng)祈噪。
向?qū)I(yè)人員咨詢泽铛,購買最適合自己膚色的粉底。
使用定妝噴霧來保持妝容辑鲤。(不要在公共場(chǎng)合補(bǔ)妝?弧)
享受嘗試的樂趣,別忘了時(shí)不時(shí)來些改變月褥。
(博主有話說:出門彩妝三件事:打底弛随、畫眉、涂口紅宁赤,以前參見耐克校園大使的時(shí)候舀透,有一次@造型師-惡童氏yuzuki給我們上課講到這三要素是提升氣色和神采的關(guān)鍵,做好這三樣只要兩分鐘不到礁击,至于腮紅盐杂、眼線、眼影哆窿、高光陰影就按場(chǎng)合需要取舍吧链烈。不過也可以根據(jù)自己的條件選擇,我有個(gè)閨蜜有劉海挚躯、長(zhǎng)睫毛强衡,出門就不畫眉,只把睫毛刷得跟小扇子一樣码荔,然后涂個(gè)口紅漩勤,也是美死啦)
肌膚完美術(shù)
主要飲用白開水,控制咖啡因和酒精的攝入缩搅。
控制你的壓力越败,當(dāng)你感覺壓力逼近時(shí),就做些積極的事吧硼瓣。
在條件允許的情況下究飞,定期做身體和面部SPA。
事前做研究堂鲤,購買預(yù)算范圍內(nèi)最好的護(hù)膚品亿傅。
每日擦防曬霜!瘟栖!千萬別忘了脖子葵擎、肩膀、手臂和雙手半哟。
最重要的是酬滤,不管你的皮膚目前處于什么樣的狀態(tài)签餐,都要保持自信心,因?yàn)樽孕诺呐俗钣绪攘病?/p>
(博主有話說:護(hù)膚保養(yǎng)三件事:清潔敏晤、補(bǔ)水贱田、防曬,這三項(xiàng)請(qǐng)認(rèn)真做嘴脾,其他的都是錦上添花啦,根據(jù)需要和預(yù)算來買產(chǎn)品吧)
時(shí)刻容光煥發(fā)的秘訣
每天都穿著得體蔬墩,即使尊重自己译打,也是尊重周圍的人。
記住拇颅,第一印象非常重要奏司。
切勿讓自己一團(tuán)糟,扔掉那些不適合的衣服樟插。
出門前從各個(gè)角度審視自己韵洋。
旅行時(shí)穿的漂亮,有利于搞好氣氛黄锤、提高自己的檔次搪缨。
絕不把最好的衣服留到“以后”穿,今天就穿鸵熟!立馬就穿副编!
選擇一個(gè)容易形成風(fēng)格的發(fā)型,而且要適合你的生活流强。
一定要勤洗頭痹届!
女人味兒
培養(yǎng)美好的儀態(tài),時(shí)常提醒自己打月,最終它要成為你的一部分队腐。
探索香味的世界,要么選擇一款你的標(biāo)志性香水奏篙,要么有一個(gè)迷你香水收藏館柴淘。享受這一過程,因?yàn)橄闼巧钪械拇髽啡ぁ?/p>
保持指甲的整潔报破,不管只是打磨休整還是精心修飾悠就。
一頭健康的秀發(fā)和一款有魅力的發(fā)型,是增添女性魅力的法寶充易。
永遠(yuǎn)不要忽視自我意識(shí)梗脾、幽默感、冒險(xiǎn)精神等無形的女性特質(zhì)盹靴,他們是最重要的魅力之源瑞妇。
(博主有話說:再累也把腰板兒和肩膀挺直呀,膝超伸和盆骨前傾什么的梭冠,可以找健身教練糾正一下辕狰。又要提到我那個(gè)長(zhǎng)睫毛的閨蜜,帶我走進(jìn)了香氣的世界控漠,在她的影響下我開始用香水蔓倍,并且還會(huì)在房間里放上有香氣的花。最后一條盐捷,前幾天看到@元?dú)庑⌒行堑奈⒉┡汲幔x到“強(qiáng)大的氣場(chǎng)來源于飛速運(yùn)轉(zhuǎn)的大腦”,所以看讀書碉渡、勤思考吧聚谁。)