減肥日常

今天體重上漲了1斤血淌。

昨天吃東西并沒有很注意行嗤，而且晚上也在吃東西。

昨天吃的是南京大排檔盯孙，里面的很多東西都覺得很好吃虚倒。不自覺就吃多啦沛贪。

晚上回家吃的是排骨灯变，口水雞阳液，反正覺得有點多。

昨天還做了面部清潔咖为，我覺得還是很累秕狰，因為一直在抵抗這件事情稠腊，所以還是覺得有點累躁染。

我想用更多的時間了解推書是怎么回事。

今天也是減肥的一天架忌，聽從內心的想法吞彤，加油吧，減肥快樂叹放。

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