萬(wàn)念隨心起崇猫。 在大腦中不僅僅會(huì)推演事情的發(fā)生也會(huì)有很多無(wú)關(guān)的念頭去出來(lái)。 推演事情的發(fā)生很好理解需忿，這種是能控制的诅炉，根據(jù)現(xiàn)在的情況，根據(jù)事情的發(fā)展...

今天體重減輕了0.2 心情很不好涕烧，因?yàn)樗X(jué)沒(méi)睡夠，所以今天要好好睡覺(jué)汗洒。 今天也是完成kpi的一天议纯。 日子在慢慢的過(guò)，現(xiàn)在生活說(shuō)不上來(lái)好還是壞溢谤。一...

今天的體重并沒(méi)有變化，可能是有滯后性世杀，也可能是自己吃的多阀参，更加有可能是心情不好，所以才會(huì)有變化瞻坝。 心情是個(gè)很神奇的東西蛛壳，所以我會(huì)希望自己心情一直...

今天可能減輕了0.1，不太確定湿镀，因?yàn)榍懊鎺滋靹倱Q的體重秤每天的數(shù)據(jù)都是以最終的一次顯示炕吸。對(duì)于昨晚偷摸稱體重的我來(lái)說(shuō)勉痴，壓根不知道今天的體重和昨天的...

今天體重上漲了1斤赫模。 昨天吃東西并沒(méi)有很注意，而且晚上也在吃東西蒸矛。 昨天吃的是南京大排檔瀑罗，里面的很多東西都覺(jué)得很好吃胸嘴。不自覺(jué)就吃多啦。 晚上回家...

今天體重減輕了1.1斩祭。 雖然有自己作弊的嫌疑劣像，早上秤體重的之間相對(duì)來(lái)說(shuō)比較晚一些摧玫，而且還去了一趟廁所耳奕。 不過(guò)單單看這周的體重，7天的時(shí)間诬像，總體來(lái)...

今天體重減輕了0.2 其實(shí)相對(duì)來(lái)說(shuō)比較驚喜屋群，因?yàn)樽蛲沓缘臇|西并不少。 昨天中午吃的是米飯和菜坏挠，吃了很多菜芍躏，還喝了湯。 晚上回去吃了一個(gè)饅頭降狠，還吃...

今天瘦了1斤。 非常驚喜榜配，可能是身體開(kāi)始適應(yīng)了這種生活節(jié)奏否纬，所以在慢慢的調(diào)整。 昨天中午吃的涼皮和膜芥牌，沒(méi)有夾肉烦味，因?yàn)楦杏X(jué)吃不完。 晚上吃了一個(gè)饅...

今天睡的很好壁拉，基本上是鬧鈴想了后才醒的谬俄，估計(jì)最近也在缺覺(jué)吧，最近開(kāi)始了一份新的工作也在緊繃著吧弃理。 不過(guò)也就是這周的事情溃论，馬上試崗結(jié)束就會(huì)好很多啦...