你是否整理過一堆計劃乞巧，比如今天上午要做什么，下午要做什么智袭，晚上要做什么匕坯，明天要做什么等等。然后呢骄崩，過了一天了本下午計劃的事情可能沒開始聘鳞，心想這是多么讓人焦慮的工作，我怎么做事效率這么低呢要拂。
某家IT公司抠璃，小王早上又遲到了，雖然領導沒有批評他脱惰，他自己也覺得挺不好意的搏嗡，看了看邊上的小朱已經(jīng)代碼敲的飛起，好羨慕嫉妒恨呢。
午飯后小王請教小朱采盒，你是怎么做到事半功倍的呢旧乞，小朱毫不猶豫的遞給他一個本子，小王翻了翻看到某天 9:00-9:15 開了早會, 9:15-9:30 寫了2頁ppt, 9:30-9:45 寫了4頁ppt磅氨，除了晚上睡覺時間沒有記錄尺栖，其他每刻鐘做的事都有記錄下來，末尾還看到列出的第二天重要的五件事烦租，1: 用戶登錄頁面展示延赌、2: 小組會議、3: 整理文檔叉橱、4: 技術討論挫以、5: 與好友相聚。
看完后小王“這是你時間上歷史軌跡啊窃祝，為什么做這樣的記錄呢屡贺，有作用嗎？”
小朱“很多時候我們想不起來時間都是怎么被浪費的锌杀，就像被時間小偷竊取了一樣甩栈，而記錄本身不是目的，是為了讓我們發(fā)現(xiàn)白白浪費掉的時間糕再×棵唬”
小王“那工作的時候經(jīng)常會被別人打擾、會被問一些問題突想，你是怎么處理的呢殴蹄？”
小朱“我把會把自己曾經(jīng)遇到的問題整理出文檔或ppt先發(fā)讓他人看，他還不清楚的我會再解釋猾担。有些我不擅長的問題袭灯，我會告訴他公司某個更適合的人可以幫他解決這個問題“筻冢”
小王“看你做的事情蠻多的稽荧，是怎么做到時時刻刻保持打雞血的狀態(tài)呢？”
小朱“我每完成一個小目標都會放松下工腋，比如寫完ppt姨丈，就會吃個橙子，來獎勵剛才的任務完成擅腰，感覺就像闖關游戲般令人上癮”蟋恬。
小朱“小王同學你要清楚，時間管理的本質(zhì)是管理我們自己趁冈，而不是管理時間歼争，因為時間無法改變的拜马。”
小王聽了之后醍醐灌頂沐绒、茅塞頓開下總結(jié)出以下方法俩莽，并決定嘗試這些方法管理自己。
001 時間跟蹤表
把每小時分成4個15分鐘洒沦，記錄時間內(nèi)所做的事。
002 睡前規(guī)劃
每天睡前寫下第二天要做的最重要的五件事价淌。
003 合理委派
把那些不重要又會耗費你大量時間的事情委派給更擅長的人申眼。
004 給與獎勵
把放松身心的額外活動都當做工作進展的獎勵。
