我是從昨天開始跑步的糯钙，在我們家鄉(xiāng)的習(xí)俗里，有“十五里頭都是年”的說法电抚，出了十五，年便算真正的過完了竖共。我作為一個(gè)中度強(qiáng)迫癥患者蝙叛，開始一件事情的時(shí)候喜歡找一個(gè)有意義的日子作為開端，因此公给，正月十五便成了我開始跑步的第一天借帘。
大學(xué)時(shí)候也間歇性的圍繞學(xué)校人工湖跑過不少次步蜘渣，但總是三天打魚兩天曬網(wǎng)，沒有堅(jiān)持下來肺然。
我身高170蔫缸，當(dāng)前體重63kg，坦白說际起，看起來并不胖拾碌。穿著衣服看起來不胖，自己卻無法正視脫掉衣服時(shí)的模樣街望，肚子上的凸出的肥肉校翔，腰上的游泳圈，導(dǎo)致很喜歡的一件吊帶裙壓箱底一年的粗胳膊……這些都令我對(duì)自己深深不滿灾前。但是防症，因?yàn)椤按┮路罂雌饋聿慌帧保乙簿蜎]有真正的下定決心減去這些不滿自己的根源豫柬。（文末放一張去年十月份閨蜜抓拍的我的背影圖告希，放兩張數(shù)據(jù)圖中間太突兀哈哈）
都說“減肥是女人一輩子的事業(yè)”，100個(gè)女生烧给，起碼有90個(gè)會(huì)嚷嚷著減肥，哪怕有些女生一點(diǎn)都不胖喝噪，哪怕有些女生并沒有想過真的減肥础嫡，但還是會(huì)隨波逐流般的喊著減肥的口號(hào)。
我這次真的打算減肥酝惧，或許不應(yīng)該用“減肥”二字榴鼎，應(yīng)該說鍛煉。
我打算跑步的最根本的原因是晚唇，我想挑戰(zhàn)自己巫财。我想挑戰(zhàn)自己，是不是可以有一件事情哩陕，我可以堅(jiān)持下去平项。
說說跑步會(huì)為我?guī)淼暮锰帲?/h4>1.會(huì)瘦 ? 瘦到110斤以下，相信自己分分鐘會(huì)變成行走的衣架悍及。跟同事團(tuán)購衣服時(shí)闽瓢，還會(huì)不好意思的說我要最大號(hào)么？去海邊玩心赶，穿泳衣還會(huì)因不好意思把自己包的緊緊的么扣讼？路過體重秤時(shí)，還會(huì)等周圍沒有人時(shí)才敢上稱稱么缨叫？瘦了后椭符，這些通通不用考慮荔燎！
2.會(huì)更漂亮 ? 減肥是我認(rèn)為最好的不用整容，不用動(dòng)刀子就能變漂亮的最佳武器销钝。首先湖雹，我畢業(yè)半年，工資勉強(qiáng)養(yǎng)得活自己曙搬，實(shí)在沒有閑錢去紋眉紋眼線摔吏，墊鼻子割雙眼皮。二來纵装，就算有閑錢征讲，我也不敢，最近兩年因整容出的事故不少橡娄，雖然不覺得自己會(huì)那么倒霉诗箍，但是不怕一萬，也怕萬一啊挽唉。最后呢滤祖，矯情點(diǎn)說，“身體發(fā)膚瓶籽，受之父母匠童，不敢不敬”，好吧實(shí)話是塑顺，雖不覺得自己長的多漂亮汤求，但是還可以，沒有整容的必要（群眾的眼光是雪亮的）严拒。
3.會(huì)變得有毅力 ? 時(shí)隔很久沒有跑步扬绪，昨天開始跑時(shí)，沒跑幾分鐘就喘的不行裤唠。跑步作為一種我打心底想要養(yǎng)成的習(xí)慣挤牛，我不會(huì)放棄，我當(dāng)時(shí)放慢了速度种蘸，但是沒有想過墓赴，明天再開始。哪怕今天先走劈彪， 明天再跑也不行竣蹦。SO，我堅(jiān)持下來了沧奴。跑了40分鐘痘括，跑完后那酸爽，相信初次跑步并堅(jiān)持下來的人都體會(huì)過。而今天早晨跑步時(shí)纲菌，已然比昨天輕松了一點(diǎn)挠日，不是因?yàn)榕懿綄?duì)我來說，變得輕松翰舌，而是嚣潜，昨天我都堅(jiān)持下來了，那么今天也一定可以（其實(shí)昨天開始跑步時(shí)椅贱，也沒有百分百相信自己能堅(jiān)持跑完40分鐘透揣，畢竟還有兩級(jí)的風(fēng)力呢）拣宰。
4.徒步旅行的可行性大大提升 ? 我喜歡玩凑保，出去旅游晒衩，當(dāng)同行的人都累的癱在床上的時(shí)候，我還跟打了興奮劑一樣山橄，活力十足垮媒。因此，朋友們總是調(diào)侃我：年輕人就是好昂嚼狻（我身邊的朋友大都比我大個(gè)把月睡雇，或者一歲兩歲）！我計(jì)劃今年徒步旅行饮醇，先從短途開始它抱，最宏偉的徒步旅行是滇藏線。所以驳阎，為了體力能跟得上抗愁，為了有可能出現(xiàn)的高原反應(yīng)，我得先磨練磨練好身子呵晚。
5.人生也許會(huì)出現(xiàn)很多種可能性 ? ?170cm的身高，相貌也不差沫屡，是不是……我是說如果……有可能……可以做模特啊(捂臉狀)饵隙，從前很羨慕哪些出現(xiàn)在熒屏上、雜志大片上沮脖、T臺(tái)上的模特金矛，好吧，現(xiàn)在也羨慕勺届。我知道沒有誰能隨隨便便成功驶俊，他們都是付出了艱辛的努力與汗水，才會(huì)有現(xiàn)在的光環(huán)免姿，我就當(dāng)給自己一個(gè)夢想饼酿。也許，未來的某一天，你茶余飯后坐在陽臺(tái)上曬著太陽故俐，隨手翻開茶幾上的雜志想鹰，就看到了一個(gè)你很喜歡，覺得很和你脾胃的模特药版，也許辑舷，那就是我（捂臉狀的平方）！
6.有沒有覺得在一個(gè)領(lǐng)域內(nèi)能堅(jiān)持的人很棒槽片？ ?不說什么英語俄語何缓、不說PS、AI还栓、不說各種專業(yè)知識(shí)碌廓，就說跑步，只要邁開腿蝙云，再限定一個(gè)時(shí)間氓皱，在時(shí)間內(nèi)堅(jiān)持下來，再長此以往勃刨，你可以做到么波材？哪怕你不胖，你不用為了減肥而跑步身隐，為了讓自己的身體更健康廷区，退一步說，為了讓自己能堅(jiān)持做一件事（其實(shí)我就是為了挑戰(zhàn)自己能不能堅(jiān)持的做一件事）贾铝，也要堅(jiān)持的跑下去隙轻，自己也要成為別人口中能堅(jiān)持下去的人。（透露一個(gè)小秘密垢揩，如果跑步我堅(jiān)持下來了玖绿，我一定會(huì)堅(jiān)持下來的，這將是我第二個(gè)堅(jiān)持做的事叁巨，我已經(jīng)寫了8年+的日記斑匪，日記本都還保存的好好的，只是有些字跡難以辨認(rèn)锋勺，不是因?yàn)闀r(shí)間久了模糊了蚀瘸，而是字丑）
跑步的好處說了這么多，雖然是我覺得對(duì)我的好處庶橱，相信對(duì)任何一個(gè)人來說贮勃，都會(huì)帶來這樣的好處。至于壞處苏章，從我決定開始跑步的那一刻起寂嘉，我就沒有想過跑步的壞處。
有時(shí)候你一旦開始跑步，就只跑了十分鐘垫释，便會(huì)順其自然完成整段路線丝格，而當(dāng)你跑完后，會(huì)獲得極大的滿足感棵譬。
如果覺得跑步難以堅(jiān)持，達(dá)到一個(gè)小目標(biāo)后订咸，可以給自己一些物質(zhì)上的獎(jiǎng)勵(lì)曼尊，如果相對(duì)有定力一點(diǎn)，就省省錢脏嚷，給自己精神獎(jiǎng)勵(lì)骆撇，比如我，快跑不動(dòng)時(shí)父叙，想想自己可以穿吊帶裙神郊，可以穿露腰裝，可以自信的穿泳衣趾唱，可以有眾多女生都妄想而不得的馬甲線涌乳，跑步頓時(shí)就腳下生風(fēng)了！
一條混進(jìn)大海的魚甜癞，一個(gè)有著作家夢正在努力學(xué)習(xí)寫作夕晓、堅(jiān)持跑步的90后妹子。你的鼓勵(lì)是我前進(jìn)不容忽視的動(dòng)力Ｓ圃邸Ｕ袅尽！
