《心理咨詢與治療》學(xué)習(xí)筆記5

今天我們繼續(xù)來分享新手治療師將要面對(duì)的問題否过。

6金麸、處理來訪者的需要

面對(duì)不合理的要求惕耕,我們要在治療開始或者在自我暴露時(shí)向來訪者清楚地說明你的預(yù)期和界限慨丐。

7、處理那些缺乏動(dòng)機(jī)的來訪者

在面對(duì)非自愿參與治療的來訪者時(shí)奥务,幫助他們?yōu)橹委熥龊脺?zhǔn)備是個(gè)十分關(guān)鍵的過程物独,這樣做對(duì)于減少阻抗而言有很大的好處。

8汗洒、忍受不確定性

治療師和來訪者的共同努力所收獲的豐富成果可能在對(duì)治療進(jìn)行總結(jié)后才能體現(xiàn)出來议纯。

9、避免在來訪者面前迷失自我

我們需要學(xué)會(huì)“對(duì)來訪者放手”溢谤,并且在我們見到來訪者之前都不要讓他們的問題影響我們?cè)镜纳睢?/p>

10瞻凤、發(fā)展幽默感

治療師和來訪者都可以通過幽默來讓整個(gè)治療過程生機(jī)勃勃。但要懂得區(qū)分促進(jìn)治療過程的幽默和轉(zhuǎn)移注意力的幽默世杀。

11阀参、和來訪者共同承擔(dān)責(zé)任

治療師的責(zé)任是和來訪者探討相關(guān)的問題,諸如每次的時(shí)長(zhǎng)瞻坝、治療需要持續(xù)的時(shí)間蛛壳、保密原則、基本目標(biāo)以及達(dá)成目標(biāo)需要的方法所刀。最終衙荐,如果我們是一個(gè)有效的治療師,那么來訪者最終將不再需要我們浮创。

12忧吟、不要提建議

我們的任務(wù)在于幫助來訪者進(jìn)行決定并接納自己的決定所帶來的結(jié)果。

13斩披、定義自己作為治療師的角色

你的角色定義并不是一蹴而就溜族、一成不變的。你需要對(duì)職業(yè)角色不斷地進(jìn)行評(píng)估垦沉,并在不同的時(shí)間重新定義自己的角色煌抒。

14、學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)厥褂弥委熂夹g(shù)

治療技術(shù)應(yīng)該從治療關(guān)系以及治療過程中的素材發(fā)展而來厕倍,它們應(yīng)該能夠增強(qiáng)來訪者的知覺或可以為實(shí)踐新的行為提供幫助寡壮。

15、發(fā)展出你自己的治療風(fēng)格

大家可以從別人那里借鑒,但請(qǐng)將借鑒來的東西通過自己的方式加以運(yùn)用诬像。

16屋群、無論作為個(gè)體還是作為治療師都要保持生機(jī)勃勃的狀態(tài)

因?yàn)樽钣行У闹委煿ぞ呔褪俏覀冏约海俏覀兪痉痘盍εc真實(shí)的能力坏挠。

通過和自己保持和諧、通過感受你的個(gè)人力量邪乍,你就會(huì)為將來自己的經(jīng)歷納入到專業(yè)經(jīng)驗(yàn)打下基礎(chǔ)降狠。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市庇楞,隨后出現(xiàn)的幾起案子榜配,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖吕晌,帶你破解...
    沈念sama閱讀 210,978評(píng)論 6 490
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件蛋褥,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡睛驳,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)烙心,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 89,954評(píng)論 2 384
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來乏沸,“玉大人淫茵,你說我怎么就攤上這事〉旁荆” “怎么了匙瘪?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 156,623評(píng)論 0 345
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)蝶缀。 經(jīng)常有香客問我丹喻,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么翁都? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,324評(píng)論 1 282
  • 正文 為了忘掉前任碍论,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上荐吵,老公的妹妹穿的比我還像新娘骑冗。我一直安慰自己,他們只是感情好先煎,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,390評(píng)論 5 384
  • 文/花漫 我一把揭開白布贼涩。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般薯蝎。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪遥倦。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 49,741評(píng)論 1 289
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音袒哥,去河邊找鬼缩筛。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛堡称,可吹牛的內(nèi)容都是我干的瞎抛。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,892評(píng)論 3 405
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼却紧,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼桐臊!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起晓殊,我...
    開封第一講書人閱讀 37,655評(píng)論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤断凶,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后巫俺,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體认烁,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,104評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,451評(píng)論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年介汹,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了却嗡。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,569評(píng)論 1 340
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡痴昧,死狀恐怖稽穆,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情赶撰,我是刑警寧澤舌镶,帶...
    沈念sama閱讀 34,254評(píng)論 4 328
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站豪娜,受9級(jí)特大地震影響餐胀,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜瘤载,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,834評(píng)論 3 312
  • 文/蒙蒙 一否灾、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧鸣奔,春花似錦墨技、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,725評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至锨匆,卻和暖如春崭别,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,950評(píng)論 1 264
  • 我被黑心中介騙來泰國(guó)打工茅主, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留舞痰,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,260評(píng)論 2 360
  • 正文 我出身青樓诀姚,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像响牛,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子赫段,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,446評(píng)論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容