2021-12-06周總結(jié)

一、本周回顧

本周整體有條不紊搀菩,還抽出時(shí)間看了德魯克的書《卓有成效的管理者》。這本書看了四分之一破托,里面很多內(nèi)容都與《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》有共通之處肪跋。例如積極主動(dòng),以終為始土砂,要事第一三個(gè)原則州既,在我看的前半本里都有提到。并進(jìn)一步闡述了記錄時(shí)間萝映、管理實(shí)踐吴叶、規(guī)劃時(shí)間的重要性與具體方法⌒虮郏看完這部分我才意識(shí)到蚌卤,時(shí)間的管理一定要精確不能模糊,唯有足夠精確才能準(zhǔn)確反映出自己的真實(shí)情況并做出調(diào)整奥秆。我平時(shí)的事件記錄對(duì)自己太放水了逊彭。我騎車兩個(gè)小時(shí),有多長時(shí)間是注意力集中的构订?有多長時(shí)間是走神的侮叮?我又有多長時(shí)間是臨在的?至少這兩個(gè)小時(shí)里悼瘾,我需要有個(gè)了解囊榜,而不是簡(jiǎn)單的記錄:“今天騎車兩個(gè)小時(shí),屬于緊急不重要的事情亥宿⌒渡祝”就結(jié)束了。越發(fā)細(xì)致入微的對(duì)自己觀察烫扼,保持高度的警覺與注意力曙求,更多的保持覺知,越能對(duì)自己有更深入的了解材蛛,也能抓住更多狐貍的尾巴圆到。?

二怎抛、成長感悟與自我覺察

在家里躺著卑吭,感覺還是有種心累的感覺。想到一個(gè)詞語叫好吃懶做马绝。我最近雖然對(duì)口腹之欲越發(fā)的減淡了豆赏,但是飯量又開始上升了,體重也開始上升了。我自己感覺是內(nèi)在有消耗掷邦,不是1分糧食1分產(chǎn)出白胀,而是5分糧食一分產(chǎn)出。

我內(nèi)心仍然會(huì)受到隱隱的焦慮困擾抚岗,那是對(duì)未來該去向何方的擔(dān)憂或杠。

老婆一再的打退堂鼓想找個(gè)安穩(wěn)的地方發(fā)展,她的未來嘴上說又是讀博士又是出國什么的宣蔚,但是感覺她似乎內(nèi)心對(duì)說的這些事情并沒有非常堅(jiān)定一定要做的信念向抢,聽她的口氣好像自己可能這輩子沒有機(jī)會(huì)做這些事情。老婆一再讓我面對(duì)未來怎么發(fā)展的事情胚委,我沉思良久很難說出來個(gè)一二三挟鸠。并不是我糊里糊涂沒有想法,而是我一直在逃避面對(duì)亩冬。我逃避的原因艘希,是因?yàn)槲倚闹杏幸粋€(gè)信念,我只能在北京才能活硅急。天津買完房子之后我也去看過覆享,真可謂十里荒涼,街上還有騎馬玩兒的营袜。打開各種招聘軟件淹真,全都是空空如也沒有任何公司。在我媽媽的打聽下在距離非常遠(yuǎn)的“大寺”似乎有一家工廠可以去當(dāng)工人连茧。整個(gè)居民區(qū)都是鬼城核蘸,買個(gè)菜可以說沒有汽車根本就買不回來。爸爸和媽媽總說要看長遠(yuǎn)發(fā)展啸驯,媽媽還經(jīng)常給我轉(zhuǎn)發(fā)各種文章說那個(gè)地方會(huì)發(fā)展成天津的副中心客扎。看到這些文章我真是尷尬的夠可以的……這地方連公交地鐵都不通罚斗,還想發(fā)展成副中心徙鱼?天津需要副中心么?就算立馬就修针姿,修好也得個(gè)幾年時(shí)間吧袱吆?我難道就這么傻等?

在我心里距淫,我不回故鄉(xiāng)绞绒,又暫時(shí)不能到天津,我還能去哪榕暇?在我的認(rèn)知里我只能在北京呆著蓬衡。在我目前的視野里喻杈,只有這“自古華山一條路”,我不知道我還能干什么狰晚,如何去“條條大路通羅馬”筒饰。主要阻礙我的事情,就是收入壁晒、社保瓷们、房子、熟悉感這四大要素秒咐。買房子已經(jīng)讓我的家里傾盡了所有换棚,買那個(gè)房子也是因?yàn)楸阋恕⑾虢o中介小哥創(chuàng)造點(diǎn)收入反镇,孩子能上學(xué)固蚤。這些東西都是我現(xiàn)在不需要但是如果有孩子的話我會(huì)看重的東西。因?yàn)槭杖氲陀譀]什么存款歹茶,老婆很沒有安全感夕玩,再加上老婆工作不順,對(duì)于5號(hào)來說在爾虞我詐的6號(hào)圈子里摸爬滾打著實(shí)不易惊豺,被各有心機(jī)的人玩兒的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)燎孟,已經(jīng)很是痛苦了。面對(duì)這種窘境尸昧,我因?yàn)橄氩怀鰬?yīng)對(duì)方法所以只能逃避面對(duì)揩页,做好手頭的事情。

我害怕的是我活不好烹俗,活不下去爆侣,我害怕我過上了一個(gè)一事無成,無法實(shí)現(xiàn)自己理想抱負(fù)幢妄,也無法做自己喜歡事情的生活兔仰。我害怕被束縛,被局限蕉鸳,被框死在那些“不得不"上面乎赴。我在心里壓著這個(gè)石頭的時(shí)候,我的精力就持續(xù)的被消耗著潮尝,日復(fù)一日榕吼,每天醒來都會(huì)想這件事,每天也會(huì)因?yàn)檫@些事夜不能寐勉失。每過一天羹蚣,心中的恐懼與焦慮變?cè)龃笠惶臁@掀乓蚕氚卜€(wěn)的生孩子戴质,然而目前的狀況度宦,我所背負(fù)的和我能掙來目前能維持一個(gè)平的現(xiàn)金流已經(jīng)很不容易踢匣。確實(shí)沒有生孩子的能力告匠,連住的地方都租不起……

心中的這份壓力讓我喘不過氣來戈抄,我不知我還能撐多久,我也確實(shí)不知道我應(yīng)該如何面對(duì)后专,我感覺自己像進(jìn)去了死胡同划鸽。我已經(jīng)在自己的認(rèn)知范圍內(nèi)盡自己一切力量去探索更多的可能性,我無力了戚哎。

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