零食篇
我就是一邊減肥卻抵不住嘴饞就是想要吃零食的那一類人６恰Ｍ呶辍Ｔ『琛泄朴！所以我就收集了幾款解饞的零食怠苔，嘿嘿嘿.......（給我滾去運(yùn)動(dòng)
有誰和我一樣恨溜，春天到了開始減肥疾捍，可無奈自己管不住嘴胎许，一天到晚就想吃各種各樣的小零食峻呛，可是偏偏零食是最容易發(fā)胖的，下面是小編為嘴饞的女生總結(jié)了幾款“好吃不怕胖”的零食辜窑。
GLAM.D代餐果凍
是一款在韓國紅遍ins博主的韓國低卡果凍钩述，每包果凍170ml，只有5卡路里穆碎，有蘋果味牙勘、芒果味、草莓味供你選擇所禀。隨手帶上一包方面，嘴巴不再寂寞，滿滿的果汁口感轟炸你的味蕾色徘。這款果凍同時(shí)也可以放在冰箱哦~
本宮真是夠了脆果子
這是一款含有膠原蛋白的香脆休閑零食恭金，超級(jí)健康低卡的小零嘴————真是夠了脆菓子，一眼看去這個(gè)包裝也太可愛了吧哈哈哈哈褂策，滿滿的惡搞個(gè)性風(fēng)横腿，吃起來真的好脆好脆颓屑，成分都是谷物，健康又好吃耿焊！三個(gè)口味每個(gè)都好好吃呀揪惦，好評(píng)最多的是玉米酸奶味，里面還有蔓越莓顆粒搀别。
衛(wèi)龍魔芋爽
衛(wèi)龍家的小零食就好好吃！尾抑！這個(gè)魔芋爽也不例外歇父。買回來都是獨(dú)立的小包裝，隨身攜帶非常方便再愈。有兩種口味榜苫，酸辣和甜辣的。這個(gè)就看自己的個(gè)人喜好買吧翎冲！最重要的是垂睬，口感脆脆的，帶有韌性抗悍，真的吃的好爽阿驹饺！一包包的吃下來不帶停的......推薦！
朝日Asahi蝦味脆薯片
口味有蝦片味缴渊、海苔味赏壹、雜谷味。只有75卡路里的薯片衔沼！還在等什么蝌借！愛吃薯片的妹子不要錯(cuò)過。含有3600mg膳食纖維和100毫克的膠原蛋白以及大豆異黃酮指蚁。介紹說這款是對(duì)于減少熱量吸收有幫助的零食菩佑。
erbona沖泡谷物代餐
國外眾多沒事大人博主、健身達(dá)人博主凝化、美妝達(dá)人博主都推薦的稍坯。80卡路里，主要有椰子巧克力搓劫，各種水果味劣光。一包下去能夠飽腹3-4小時(shí)，健康又不發(fā)胖糟把。代餐的不二選擇绢涡。?
說在后面的一些話，吃就完事了再也不用顧慮了遣疯！零食是要吃的Ｐ劭伞Ｔ涓怠！減肥也是要減的数苫！動(dòng)起來比什么都重要聪舒！
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