1、跳繩1200+霎奢。
2户誓、早上沒(méi)事在指壓板上跑了一會(huì)，以后沒(méi)事的時(shí)候就跑跑幕侠；
3帝美、《小狗錢錢2》幫助給予。其實(shí)想了下橙依，因?yàn)槠綍r(shí)都是居家上班证舟，所以好像除了家人也不知道可以幫助誰(shuí)，所以網(wǎng)上百度了下窗骑，可以把不穿的衣服捐出去。我感覺(jué)我可能更容易接受的就是幫助身邊的人了漆枚，如果讓我主動(dòng)創(chuàng)造機(jī)會(huì)去幫助別人创译，可能會(huì)有些不愿意花這個(gè)時(shí)間和精力；
還有關(guān)系賬戶墙基，不管是什么關(guān)系软族，平時(shí)我們要多友好相處，多往里面存錢残制，這樣萬(wàn)一有不友好的行為的時(shí)候立砸，我們都會(huì)很輕易的原諒對(duì)方；也就是說(shuō)人與人的關(guān)系是需要維護(hù)的初茶；尤其是剛認(rèn)識(shí)的人颗祝，一定要注意自己的行為，不要亂說(shuō)話恼布，不要亂表情螺戳。
4、把廁所衛(wèi)生以及2個(gè)臥室衛(wèi)生打掃了下折汞；以后每天都要堅(jiān)持打掃衛(wèi)生倔幼；
5、接著又處理了下小紅書提現(xiàn)的問(wèn)題爽待，一個(gè)提現(xiàn)真的耽誤了太多時(shí)間了损同；
6翩腐、趁早運(yùn)動(dòng)28天；
7膏燃、PPT看完了4A課程栗菜，講的是PPT美化，有單色原則蹄梢，用同一種顏色的深淺來(lái)配色疙筹，不要太多種顏色；第二個(gè)是字體的設(shè)置禁炒，推薦了常見(jiàn)的字體而咆；以及怎么根據(jù)字體的設(shè)置來(lái)強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)或非重點(diǎn)；隆重強(qiáng)調(diào)一個(gè)內(nèi)容怎么設(shè)計(jì)幕袱，還要善用攝圖網(wǎng)上的素材暴备，要調(diào)整色彩，和我們的主色調(diào)搭配们豌，蒙版處理 涯捻，不奪人眼球；
每天變美一點(diǎn)點(diǎn)望迎，每天變好一點(diǎn)點(diǎn)障癌；
