要認清的腮猖,不僅僅是目標坪创,還有腳下的路

今天看視頻看到一句話误堡,一個關于PUA的視頻锁施,UP主問道,有沒有想過你為什么會看到這個視頻,為什么會接收到某些信息列粪,更甚者态蒂,我們?yōu)槭裁磿鲃咏佑|某些信息钾恢。當我們在了解這些信息的時候,我們會去認清這些信息疹瘦,但為什么我們需要認清這些信息呢,也許還有另外一些答案。

比如PUA,目前我們經(jīng)常會提到跋涣,一部分是由于媒體的渲染陈辱,現(xiàn)實中會出現(xiàn)進行情感控制的人震贵。另一個原因也許是自身就經(jīng)歷過這樣的一些事情猩系,可能是家庭成員對自己的情感控制塘偎,也可能是伴侶對自己的情感控制咱扣。在痛苦之余會讓人的注意力就集中在這些信息至上。

第一種是被動地接收這些信息祭往,而本人并不一定被情感控制過熏矿。因此它可能僅僅是過眼云煙一般的信息。甚至也有可能自己就是對他人實施精神控制的一方鲤竹,這不僅不能帶來有效的反省,甚至這樣的信息會被這類人嗤之以鼻吱肌。

而第二種主動地去接收這些信息,可能就表明對自身的經(jīng)歷有所懷疑。本身內心比較脆弱粒褒、原生家庭中存在問題,曾經(jīng)經(jīng)受過苦難,則更容易共情桨昙,更容易主動去關注這些信息。

又比如心理學桂塞,接觸這類信息的人汰瘫,也許對自我認知存在疑問,也許經(jīng)歷過創(chuàng)傷官辽,也許是內心比較敏感,總而言之俗或,是認為自己“有病”的人更希望去了解病情帅腌。

而那些心理相對健康戚篙,或者并不認為自己“有病”的人乱灵,則更傾向于忽視這類型的信息癞埠。

也就是說苗踪,除了某種時代性的被動接收某些信息,我們主動接觸的信息本身就具備意向性。

又比如我們主動去接觸的人,所刻意或不經(jīng)意間發(fā)生在自己身上的事情,也許本身就是意向性所為之。

我們固然要搞清楚這些信息的內容,但我們?yōu)槭裁葱枰@些信息筹裕,也許也是一個有趣的課題。

對我自己而言,學習對我來說是不可或缺的丈咐,理性思考是不可或缺的辆影。之所以把它放在一個如此重要的位置,也許恰恰好是因為我對自己的非理性的恐懼。而這種恐懼促使我去使用一個更冷靜的態(tài)度去面對自己的生活,甚至進行一些情感隔離。由此一來犁功,我可以逃避掉自己內心的敏感脆弱限嫌,但是否適當呢?這個我存疑。

但是否有更合適,更折中的方法呢?我想這個需要在疑惑中不斷地尋找一個合適的點。

總而言之,學什么,要搞清楚為什么要學,想學到什么程度方库,厘清目標返敬,我想大概也是一個認識我自己的過程凛澎。

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