懷孕生娃對(duì)女性朋友來(lái)說(shuō)是一件很重大的事情，懷孕的新媽媽免不了會(huì)有些不知所措汇荐，準(zhǔn)媽媽們都需要準(zhǔn)備哪些用品呢陈辱？又在什么時(shí)候開(kāi)始準(zhǔn)備呢丰滑？今天巧娃媽就為大家來(lái)盤點(diǎn)一下準(zhǔn)媽媽孕期必備的一些用品盒刚。
孕早期：獲得“準(zhǔn)媽”新身份
懷孕早期腺劣，女性朋友們剛剛獲得了“準(zhǔn)媽”的新身份，多多少少會(huì)有些不適應(yīng)因块。有什么東西是需要特別準(zhǔn)備的嗎橘原？小編給你推薦幾項(xiàng)：
葉酸：葉酸是預(yù)防胎兒發(fā)育畸形的必備營(yíng)養(yǎng)品，通常從懷孕前三個(gè)月就要開(kāi)始補(bǔ)充涡上，每天400微克趾断，堅(jiān)持到懷孕后三個(gè)月左右。如果親是意外懷孕吩愧，孕前沒(méi)有補(bǔ)充葉酸芋酌，那懷孕后可得趕緊補(bǔ)票啦！因?yàn)槿~酸遇光容易分解耻警，難以從食物中獲得隔嫡，所以葉酸片該買還得買。
孕育類書籍：第一次懷孕甘穿，對(duì)自己的身體變化總會(huì)有些茫然迷惑腮恩，不如買本孕育類的書籍學(xué)習(xí)下吧。一方面可以轉(zhuǎn)移注意力温兼，緩解早孕的種種不適反應(yīng);另一方面秸滴，假如碰上什么突發(fā)狀況，自己也知道是怎么回事募判、應(yīng)該如何處理荡含。
防妊娠紋霜：絕大部分媽咪生完寶寶后，肚皮上都會(huì)留下非常難看的妊娠紋和妊娠紋線届垫，實(shí)在讓人心生抑郁释液。經(jīng)驗(yàn)告訴我們，妊娠紋是非常難以去除的装处，只能通過(guò)早期涂抹妊娠紋霜來(lái)預(yù)防误债。在肚皮剛剛隆起的時(shí)候，即時(shí)涂抹妊娠紋霜妄迁，為肌膚補(bǔ)充彈力纖維寝蹈，可幫助預(yù)防妊娠紋。
孕婦護(hù)膚品：孕婦護(hù)膚品有必要買嗎登淘？這是個(gè)值得討論的話題箫老。有些孕媽比較“強(qiáng)悍”，用普通護(hù)膚品似乎也完全ok黔州；但也有大量的孕媽在懷孕期間耍鬓，皮膚變得異常敏感而脆弱阔籽，對(duì)添加了香料、酒精等的護(hù)膚品容易過(guò)敏牲蜀，這時(shí)最好就選擇孕婦專用護(hù)膚品仿耽。但不管怎樣，孕媽們都要特別小心避開(kāi)含“美白各薇、祛斑”等功效的產(chǎn)品，只做基礎(chǔ)的補(bǔ)水保濕即可君躺。
孕婦鞋：懷孕的前三個(gè)月峭判，是胎兒最不穩(wěn)定的時(shí)期，孕媽們可得好好保護(hù)好自己棕叫，千萬(wàn)別摔了碰了林螃。趁著孕早期身體活動(dòng)比較方便，趕緊買雙孕婦鞋吧俺泣。選擇一款防滑性能良好疗认、鞋跟高度在1.5厘米至3厘米的鞋子，可幫助你輕松度過(guò)孕期伏钠。
孕中期：學(xué)會(huì)與“大肚子”相處
進(jìn)入孕中期横漏，準(zhǔn)媽們的肚子日漸隆起，原本的衣物恐怕是穿不下了熟掂，身邊的日用品也需要更換一二了缎浇。這時(shí)期的媽咪們，可重點(diǎn)準(zhǔn)備哪些東西呢赴肚？
孕婦內(nèi)衣：眾所周知素跺，懷孕后準(zhǔn)媽的胸部會(huì)明顯變大兩個(gè)CUP，原本穿的內(nèi)衣肯定是不合適的誉券，得趕緊屯些孕婦內(nèi)衣才行指厌。孕婦內(nèi)衣最好選擇無(wú)鋼圈或軟鋼圈的款式，這樣可以減輕胸部的壓迫感踊跟，讓孕媽呼吸更加順暢踩验，身體負(fù)擔(dān)更輕。
孕婦內(nèi)褲：對(duì)于體型較瘦的孕媽來(lái)說(shuō)琴锭，在孕早期穿普通內(nèi)褲是完全hold得住的晰甚，但到了孕中期就不得不考慮孕婦內(nèi)褲了，不然總是勒得慌决帖。孕婦內(nèi)褲通常是高腰設(shè)計(jì)厕九，具有一定的托腹功能，部分產(chǎn)品的腰圍還可以自由調(diào)節(jié)地回，非常適合孕媽們使用扁远。
孕婦枕：到了懷孕中后期俊鱼，睡眠不好成了許多孕媽的通病。這時(shí)畅买，不妨購(gòu)買一款合適的孕婦枕并闲，為自己的頭部、腰部谷羞、腹部甚至腿部提供支撐帝火，讓自己睡得更安穩(wěn)舒適。不睡覺(jué)的時(shí)候湃缎，孕媽們也可以靠著孕婦枕在床上讀讀書犀填、看看電視，用途可大哩嗓违。
托腹帶：您是否覺(jué)得肚子增長(zhǎng)過(guò)大感覺(jué)特別疲勞九巡？這時(shí)可以考慮使用托腹帶哦。托腹帶可起到固定腹部的功能蹂季，不僅可以減輕孕媽的身體負(fù)擔(dān)冕广，還可以為腹部保暖，為腹中胎兒提供更穩(wěn)定的生長(zhǎng)環(huán)境偿洁，一舉幾得呢撒汉。
孕婦裝：孕婦裝似乎沒(méi)有什么可說(shuō)的，相信每個(gè)孕媽都會(huì)準(zhǔn)備父能。不過(guò)很多孕媽都會(huì)好奇神凑，是否需要準(zhǔn)備防輻射服呢？小編的回答是何吝，可以有溉委。不管它是不是能夠有效阻擋手機(jī)或電腦的輻射，反正穿在身上也沒(méi)有太大壞處爱榕，還可以在搭公交時(shí)獲得讓座呢瓣喊。
胎教儀：很多明星媽媽都會(huì)早早地開(kāi)啟寶寶的早期教育，從孕中期就為寶寶選擇一款胎教儀黔酥，您也可以適當(dāng)借鑒下藻三。若您不想買胎教儀，那就選些胎教音樂(lè)吧!比如莫扎特的曲子跪者，經(jīng)常放給寶寶聽(tīng)棵帽，不僅能陶冶寶寶的情操、促進(jìn)寶寶腦部發(fā)育渣玲，還可以舒緩自己的情緒呢逗概。
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孕晚期：開(kāi)始為產(chǎn)后做準(zhǔn)備
到了孕晚期，每個(gè)孕媽們都會(huì)開(kāi)始不停期待寶貝的誕生忘衍。這時(shí)候您可別只顧著買寶寶的用品哦逾苫，自己的產(chǎn)后用品和哺乳用品也不能落下卿城。瞧，所需的用品還不少呢铅搓！
待產(chǎn)包：眼看著就要入院生產(chǎn)了瑟押，孕媽們需要準(zhǔn)備的東西可就多了，比如產(chǎn)婦衛(wèi)生巾星掰、產(chǎn)乳護(hù)理墊多望、一次性馬桶墊、一次性內(nèi)褲氢烘、彎頭吸管便斥、防溢乳墊等等。好亂啊威始，怎么辦？像街！只要購(gòu)買專業(yè)待產(chǎn)包就全解決了黎棠。不過(guò)不同品牌待產(chǎn)包的內(nèi)容有所不同，媽媽們要仔細(xì)檢查哦镰绎。
束腹帶：產(chǎn)后束腹帶主要是用以補(bǔ)充肌力不足脓斩，改善腹部松弛，加快惡露排盡畴栖，是產(chǎn)后新媽的必需品之一随静。親們千萬(wàn)不要把它跟塑身內(nèi)衣搞混了啊吗讶！不是一回事燎猛！產(chǎn)后應(yīng)買束腹帶！用純棉紗布也可以照皆，但就比較麻煩重绷，新媽一人恐怕很難操作。
月子帽：新媽們剛生完寶寶膜毁，通常身體都比較虛弱昭卓，如果這時(shí)候吹了風(fēng)，肯定會(huì)難受得要命瘟滨。而月子帽主要就是為了防風(fēng)候醒，防止偏頭疼。有些待產(chǎn)包里會(huì)自帶月子帽杂瘸，有些沒(méi)有倒淫，這時(shí)候就需要自己購(gòu)買啦。
吸奶器：母乳是寶寶最好的口糧胧沫，排除特殊情況昌简，每個(gè)媽媽都應(yīng)優(yōu)先選擇母乳喂養(yǎng)占业。但這可不是件輕松活兒，不僅要有寶寶的努力纯赎，媽媽們最好也用吸奶器來(lái)幫幫忙谦疾。經(jīng)常吸空乳房，可減輕媽媽漲奶的痛苦犬金，也可促進(jìn)乳汁繼續(xù)分泌念恍，為寶寶提供充足口糧，是母乳喂養(yǎng)好幫手晚顷。
