如何用閱讀提升自己

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關(guān)于怎樣讀好一本書舞痰,以前我們的理解就是“這有什么難的土榴,拿起書本就看唄”∠炫#可是我們往往停留在從前言到最后一頁玷禽,逐字閱讀的低效閱讀當(dāng)中,看完一本書花費(fèi)了大量的時(shí)間呀打,但不一定有很大收獲矢赁,或許我們只是記住了書本中某些片段性的小知識(shí)點(diǎn),而對(duì)整本書的框架和重點(diǎn)毫無知曉贬丛。過一段時(shí)間后坯台,就不記得這本書里講過什么,甚至不記得讀過這本書瘫寝。

《如何閱讀一本書》是一本非常不錯(cuò)的講授讀書方法的書籍蜒蕾,我前后看過三遍,其他介紹讀書方法的書籍焕阿,例如《書都不會(huì)讀你咪啡,你還想成功》、《快速閱讀》暮屡、《好好學(xué)習(xí)》撤摸、《刻意練習(xí)》、《如何閱讀一本小說》等等,則從不同的側(cè)面講述了如何將書本內(nèi)容內(nèi)化為自己的能力准夷。

1钥飞、 閱讀興趣從何而來

有的人喜歡養(yǎng)花草,有的人喜歡養(yǎng)寵物衫嵌,有的人喜歡四處旅行读宙,有的人喜歡打麻將,也有的人喜歡安靜的讀一本書……

喜歡閱讀和不喜歡閱讀楔绞,這本身并無可厚非结闸。

假如你為了職業(yè)發(fā)展,為了自我提升酒朵,不得不選擇通過讀書來改變自己呢桦锄?我們這一生,總要做一些自己不喜歡的事情蔫耽。

假如你不為任何原因结耀,真的喜歡讀書,喜歡一個(gè)人靜靜的徜徉在另一個(gè)自由毫無喧囂的世界里匙铡,但又遇到讀書速度慢图甜,讀完不能很好的記住書中的內(nèi)容,不能學(xué)為己用慰枕,慢慢的你也會(huì)對(duì)讀書失去興趣的具则。

《書都不會(huì)讀即纲,你還想成功》這本書中重點(diǎn)提到具帮,當(dāng)你像從一個(gè)職場菜鳥轉(zhuǎn)變成職業(yè)能手的時(shí)候,你必須首先培養(yǎng)自己的閱讀興趣低斋,通過讀書改變自己蜂厅,改變生活糟糕的狀況。

給自己定一個(gè)目標(biāo):100天讀完33本書膊畴。

PS:不要選擇高難度不易懂的專業(yè)書籍掘猿,選擇你感興趣的任何行業(yè)任何領(lǐng)域的簡單易懂的書籍,雜志都行唇跨。

一次性買下這33本書稠通,碼放在最顯眼的位置,每天早起买猖,提醒自己“今天我要讀書改橘!”,寫讀書日記玉控。你可以在家里飞主、圖書館、咖啡廳、公園碌识、或你喜歡的其他任何安靜的地方完成你的計(jì)劃碾篡。

每天最少讀3個(gè)小時(shí):

? 早晨上班前1個(gè)小時(shí),集中精神去讀筏餐,有趣就好

? 坐車的路上30分鐘开泽,將在地鐵上公交車上玩手機(jī)刷朋友圈微博的時(shí)間用來讀書,紙質(zhì)版電子版都可以

? 午餐后10分鐘胖烛,午餐后不要馬上午休眼姐,容易引起消化不良,這個(gè)時(shí)間正好用來閱讀佩番,10分鐘的時(shí)間众旗,也許能讀到非常有趣的內(nèi)容,為一天緊張的神經(jīng)減減壓趟畏。

? 晚上回到家1個(gè)小時(shí)贡歧,晚上預(yù)留一個(gè)小時(shí)的時(shí)間讀書,所以你必須合理安排與家人相處的時(shí)間赋秀,適當(dāng)放松身心利朵,固定一個(gè)時(shí)間段集中閱讀。

讀書日記:每天記下正在讀的書名猎莲,所讀頁數(shù)绍弟,日期,讀書心得著洼。

2樟遣、 如何完成初步計(jì)劃

找一個(gè)志同道合的書友,相互監(jiān)督身笤,彼此分享閱讀所得豹悬;你也可以開一個(gè)在線分享帳號(hào),每天記錄自己讀到的重點(diǎn)液荸,以及讀后感瞻佛。

拿到一本書,首先看“封娇钱、目伤柄、序、底”文搂,然后選取重點(diǎn)章節(jié)讀一讀适刀,一本書的大致框架和重點(diǎn)內(nèi)容就了解的十有八九了。

用手指或筆作為引導(dǎo)细疚,練習(xí)閱讀速度蔗彤〈罚《快速閱讀》中提到用筆帶動(dòng)眼球運(yùn)動(dòng)是圖稿閱讀速度,擺脫逐字閱讀的最好方法然遏,我自己試過了確實(shí)有效贫途。而且閱讀的時(shí)候手頭有一支筆就很方便隨時(shí)記筆記(重點(diǎn)句子畫底線,重點(diǎn)段落在旁邊畫豎線待侵,在有邏輯順序的連貫段落首位標(biāo)記段落序號(hào)丢早,在段落的左右側(cè)空白處寫下自己對(duì)這句話的直白理解,與之相似的有聯(lián)系的哪本書的書名頁碼等)

要想達(dá)到一目十行的閱讀速度秧倾,必須經(jīng)過長時(shí)間的刻意練習(xí)怨酝,《快速閱讀》一書中,作者對(duì)如何逐步提高閱讀速度和也閱讀理解力給出了詳細(xì)全面可操作的方法那先。簡單來說就是在規(guī)定時(shí)間內(nèi)逐步閱讀更多的內(nèi)容农猬,每一次寫下思維導(dǎo)圖卡片;然后是在閱讀內(nèi)容固定的前提下逐步縮短閱讀時(shí)間售淡,并每一次寫下思維導(dǎo)圖卡片斤葱。

3、 遇到倦怠期怎么辦

我們持續(xù)做一件事情揖闸,通常都會(huì)遇到倦怠期揍堕。減肥計(jì)劃執(zhí)行一周后就遇到鹽酸背疼跑不動(dòng)不想跑的時(shí)候,做早餐打卡汤纸,有時(shí)候不想起床衩茸。堅(jiān)持閱讀計(jì)劃,有時(shí)候也會(huì)為自己找各種理由不想再堅(jiān)持下去讀了贮泞。這個(gè)時(shí)候就是倦怠期楞慈,也就是平臺(tái)期。

了解一件事件從量變到質(zhì)變的飛越過程和發(fā)展的規(guī)律隙畜,對(duì)我們克服困難有非常大的幫助抖部。因此這一時(shí)期我們唯一需要做的就是堅(jiān)持说贝,看似沒有長進(jìn)沒有收獲的時(shí)候议惰,堅(jiān)持下去,有一天你會(huì)突然發(fā)現(xiàn)自己進(jìn)步了很多乡恕。

這個(gè)時(shí)期你也可以跟你的書友見面聊聊言询,或者看一場勵(lì)志電影,爬山傲宜,在風(fēng)景優(yōu)美的地方放松一下心情运杭。

4、 提升專業(yè)能力函卒、提高理解力的閱讀

培養(yǎng)了閱讀興趣辆憔,第二階段就是要提升專業(yè)能力和理解力了。

讀書不僅是為了消遣,更重要的是幫助我們獲得更好的職業(yè)發(fā)展虱咧,提升我們對(duì)某個(gè)問題的理解能力熊榛。改善生活質(zhì)量,提升人際關(guān)系腕巡。

閱讀目標(biāo):1年讀100本專業(yè)書

100本專業(yè)書玄坦,足可以使你在所在工作領(lǐng)域脫掉初級(jí)菜鳥的帽子,此時(shí)的閱讀難度也相應(yīng)的加大了绘沉。我們需要進(jìn)行分析閱讀和主題閱讀了煎楣,帶著問題在書中找答案,不需要每本書從頭到尾讀完车伞,你要學(xué)會(huì)“拆書”择懂。此時(shí)需要的主觀能動(dòng)性更強(qiáng),我們不僅要理解書中重點(diǎn)內(nèi)容另玖,還要能夠與實(shí)際生活工作聯(lián)系起來休蟹,思考它如何能夠幫助自己解決問題。讀書的主體永遠(yuǎn)是人日矫,讀書是為了解決問題而讀的赂弓,毫無目的的讀書將不會(huì)有什么收獲。

在基礎(chǔ)閱讀和檢視閱讀的基礎(chǔ)上哪轿,進(jìn)一步快速閱讀這本書盈魁,遇到不懂部分直接跳過,讀完后快速列出這本書的框架結(jié)構(gòu)窃诉,重點(diǎn)主干內(nèi)容杨耙。用一句話概括這本書在說什么,是如何展開的飘痛,作者講的有沒有道理珊膜,我怎么來運(yùn)用這本書。這本書自己選得其他主題閱讀書籍有什么異同和聯(lián)系宣脉。對(duì)每本書甚至每個(gè)章節(jié)做知識(shí)卡片和思維導(dǎo)圖车柠,是幫助我們保存記憶的好方法。

要想將閱讀到的知識(shí)轉(zhuǎn)化為自己的能力塑猖,還需要定期回顧竹祷。

讀好一本書,需要我們運(yùn)用科學(xué)的方法羊苟,反復(fù)練習(xí)塑陵,直到運(yùn)用自如。

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