昨天就沒有寫日記，因為實在是不知道寫什么令花，其實今天也沒有什么想寫的阻桅，又是一個平談無奇的一天，哦兼都！是平淡無奇的周末嫂沉，又在家里懶散的耗了一天，本來想把計劃里的安排都做做扮碧，過一個充實而有意義的周六趟章，但是。慎王。蚓土。又沒做，哎赖淤！這個話題過吧蜀漆！不想再說什么了，我都鄙視自己了咱旱。
于是想了想嗜愈，這日記就像是每天的英語閱讀打卡一樣，必須打上才行懊Ч辍！而且今天如果再不寫日記锨天，我給自己立的這個flag肯定又得完蛋了毯盈，寫吧！沒什么營養(yǎng)也寫吧病袄！寫日記就當是和自己聊天了搂赋，還能緩解壓力和郁悶赘阀，挺好的！
現(xiàn)在最難受的其實是我有點餓脑奠，更饞得慌基公，因為我又開始了三天蘋果減肥法，今天是第一天宋欺。上次堅持了三天轰豆，效果很不錯！這不又放肆了自己齿诞，所以得再控制控制了酸休。
現(xiàn)在想起來，上次能堅持住那三天只吃蘋果祷杈，是因為內(nèi)心告訴自己斑司，我從來沒有成功的完成過三天蘋果減肥法（以前有嘗試過，但是均失敗了）這次一定要成功但汞，這將來也是我值得炫耀的經(jīng)歷了宿刮。就憑著這一心想要有成功經(jīng)歷的心態(tài)，我真的成功了私蕾，看來內(nèi)心建設還是有用的僵缺。
但是上次的蘋果減肥法帶來的不好效果是因為太餓，太饞了是目，經(jīng)歷了那么一遭就更饞了谤饭，解禁之后更是什么都想吃了，所以現(xiàn)在都感覺給自己胃又撐大了懊纳，不然這次怎么這么餓呢揉抵？所以這次一定要吸取教訓，絕不可以在解禁之后暴飲暴食嗤疯，不然就又得遭罪了冤今。
說道我這個減肥啊茂缚！真的可以是我2018年唯一值得高興的事了戏罢，我嚷嚷了那么多年的減肥，這次終于有所成效了脚囊，減掉了17斤龟糕，雖然離我的目標還差13斤，但是那也淘汰掉一批衣服了悔耘，看著我曾經(jīng)夢想了很多年的身材一點點的出現(xiàn)讲岁，真的抑制不住的狂喜啊！
因為是節(jié)食減肥缓艳，而且也是頭一次這么的大力度校摩，沒有經(jīng)驗應對，導致我中間身體出現(xiàn)了一些問題阶淘，具體的就不說了衙吩，會有些引起閱讀不適，簡單總結(jié)就是一個字---“疼”跋稀坤塞！我想盡了各種辦法來醫(yī)治，哪怕不疼了就行霉猛，還好現(xiàn)在解決了尺锚。所以我告訴自己，經(jīng)歷了這次減肥之后我絕對不會再讓自己胖起來的惜浅，絕不瘫辩！
可能是還沒有減肥結(jié)束，而且自己控制嘴真的很難坛悉，導致因為減肥有了壓力伐厌，前天晚上做了個夢，夢見自己懷孕了裸影，把我嚇壞了挣轨，不是因為懷孕本身這個事情而害怕，而是怕因為懷孕而變胖轩猩！我記得我在夢里一直搖頭說“我不可以懷孕卷扮，不可以，我才剛瘦下來均践，我還沒有瘦完呢晤锹，我不能再讓自己變胖了，絕對不能彤委！”哈哈哈鞭铆，也是很好笑了骂际，昨天還給我同事當笑話聽呢严蓖！
堅持下去，我可以的矛缨！再次獻上我的座右銘“勝利往往產(chǎn)生于再堅持一下的努力之中”“你所需要的能量遠美譽你想的那么多”斯辰。
