我們家里常見的熱水袋狰住，用好的話张吉，會解決很多問題，特別是在天冷的季節(jié)催植，下面介紹六種：
一肮蛹、風寒感茂初期
天冷了，孩子抵抗力比較弱创南，秋冬的寒氣很容易侵入身體伦忠，出現(xiàn)流清鼻涕、打噴嚏稿辙、鼻塞昆码、怕冷等風寒感茂癥狀。
這個時候我們拿出熱水袋邻储，放在大椎赋咽，把后背熱敷起來，讓身體感覺熱起來吨娜，背部微微一點潮濕就可以脓匿，可以起到去寒解表的功效，很多孩子因此不會加重萌壳。
二亦镶、下焦不足日月，特別怕冷
有些媽媽一到冬天袱瓮，身體下半部就特別怕冷缤骨，晚上睡眠質(zhì)量差，是下焦陽氣不足的表現(xiàn)
這個時候尺借，我們可以拿出熱水袋绊起，熱敷八髎，溫暖下焦燎斩，身體暖和起來后虱歪，再睡覺，就容易有一個好睡眠栅表。
三笋鄙、肚子受涼腹瀉、肚子痛
陽虛體質(zhì)的人怪瓶，冬季多吃一些水果萧落，容易出現(xiàn)大便不成型、肚子痛洗贰，這個時候可以喝一杯生姜紅糖水暖胃找岖，同時可以用熱水袋熱敷肚子。
有一些孩子敛滋，晚上睡覺踢被子许布，導(dǎo)致肚子著涼，腹瀉绎晃、肚子痛蜜唾，這個時候，如果癥狀輕微庶艾，可以用熱水袋熱敷肚子上的神闕灵妨，來溫陽去寒。如果腹瀉比較重落竹，要及時看醫(yī)生泌霍。
四、腳部受涼
很多孩子大冬天述召，會偷偷脫掉鞋子朱转，穿著薄襪子在冰涼的地上走，我們摸摸腳丫子會發(fā)現(xiàn)特別涼积暖，這個時候可以用熱水袋熱敷下腳底藤为，去寒，避免寒氣從腳底侵入夺刑。
也有一些孩子晚上睡覺前缅疟，腳部特別冰涼分别，寒氣太重，陽氣不容易收藏存淫，睡眠質(zhì)量會降低耘斩，可以睡前泡腳，也可以用熱水袋熱敷下腳底桅咆，讓雙腳溫暖起來括授，提升睡眠質(zhì)量，注意時間不要太久岩饼，避免讓孩子出汗荚虚。
五、暖被窩籍茧，減少氣血消耗版述！
大冬天，被窩里發(fā)冷寞冯，孩子穿著薄睡衣進入被窩渴析，需要消耗自己的氣血去溫暖被窩，對于體弱的孩子而言简十，非常不值得檬某，這個時候，我們可以用熱水袋先溫暖被窩螟蝙，溫度適宜時再睡覺恢恼，可以減少氣血消耗。
六胰默、經(jīng)期護理
我們女性經(jīng)期怕冷场斑、肚子痛、腰酸時牵署，抱個熱水袋熱敷腹部漏隐、腰部，整個人的狀態(tài)會明顯感覺好多了奴迅。因為熱水袋帶來的溫暖的熱度青责，相當于給身體帶來陽氣，可以起到溫煦去寒的作用取具。
