進入11月份撮奏，我們迎來了霜降堤舒。這是從秋季邁向冬季的過渡階段感混。此時洽洁，天氣已經(jīng)比較寒涼，人們開始注重進補，這是強身健體、迎接寒冬的準備歌亲。 ...

吃飯?zhí)保柪酵裕钢忻洑怆y受陷揪，來一杯麥芽茶。中醫(yī)看來杂穷，木克土悍缠，木就是肝木，土就是脾土亭畜，生悶氣傷肝，肝受傷了迎卤，不能幫脾胃梳理拴鸵，沒胃口。 ...

喝茶是一門非常實用的養(yǎng)生方法蜗搔，國醫(yī)大師路志正老師一日三杯茶劲藐，蘊含了調(diào)理脾胃的養(yǎng)生理念。 1樟凄、上午綠茶—升陽旺心神 綠茶聘芜，又稱...

感冒尤以體質(zhì)差，正氣不足缝龄，宿有肺疾汰现，氣候變化異常時，更易罹患叔壤。祖國醫(yī)學認為反復感冒是由于“氣虛衛(wèi)外不固”瞎饲。《金匱要略》云：“四季脾旺不受邪...

脂肪肝是脂肪在肝細胞中的含量超過了肝臟重量的5%以上炼绘，脂肪肝除了與一些疾病如內(nèi)分泌障礙嗅战、糖尿病并甲亢、長期貧血等原因相關外俺亮，還與人的飲食驮捍、...

身體要是貧血的話，臉色會蒼白脚曾，影響肌膚顏色东且。我們在日常生活中學會食療補氣血，同時保持心情愉快本讥，可以增進機體的抵抗力苇倡，促進體內(nèi)骨髓的造血功能富纸，...

耳鳴是患者耳內(nèi)或顱內(nèi)似有聲音的主觀感覺，邪氣壅實旨椒、邪擾耳竅而致的耳鳴為實證耳鳴晓褪，臟腑虛損而致的耳鳴則為虛證耳鳴，耳鳴需辯證食療综慎。 1...

患了前列腺炎的男性常常出現(xiàn)尿頻涣仿、尿急、尿痛示惊，甚至尿滴瀝好港、終末血尿、會陰部墜脹疼痛等現(xiàn)象米罚。 1钧汹、急性前列腺炎—冬瓜海帶薏米湯 表...

換季正是流感多發(fā)的季節(jié)，有的患者往往買貴重的藥或大量服藥治療录择、而流感不是藥物可治愈的拔莱，最好的方法就是臥床休息和大量飲水，以減輕病痛隘竭，亦可用...