最近的2周覺(jué)得有些地方過(guò)的有些低效（比如準(zhǔn)備以及交作業(yè)情況……），想想看，我已經(jīng)有近兩個(gè)月沒(méi)有對(duì)自己的筆記記錄復(fù)盤過(guò)了堡妒。自己之前發(fā)過(guò)一篇文章《我們?yōu)槭裁匆龉P記？》溉卓，里面提到過(guò)笑來(lái)老師曾說(shuō)過(guò)的一句話：自己是自己的老師和學(xué)生皮迟。如果不能把自己教明白，改善生活的機(jī)會(huì)也不會(huì)很多桑寨；如果不能從過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)伏尼，以后犯的錯(cuò)誤也不會(huì)減少。簡(jiǎn)單翻看了一下近2個(gè)月的筆記尉尾，發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題爆阶，遂整理出來(lái)：
已然有些忘卻的“心得”
本文中提及的“筆記”，是我每天的心得體會(huì)的書面整理沙咏，內(nèi)容主要分為“得”與“失”兩類辨图。
沒(méi)有持續(xù)積累“做筆記”的行為
在曾經(jīng)的計(jì)劃里，“每天做筆記”是比較重要的一項(xiàng)任務(wù)肢藐。但是故河，在近2個(gè)月的時(shí)間里，有約16天沒(méi)有記錄吆豹。一般過(guò)一兩周會(huì)出現(xiàn)一次大概3鱼的、4天的空白期（雖然我也有時(shí)間日志記錄系統(tǒng)理盆，不過(guò)與“整理得失”并不一樣）。
不少“心得”并沒(méi)有去踐行
在2個(gè)月的筆記中凑阶，其實(shí)有著不少在生活猿规、工作以及學(xué)習(xí)方面的“心得體會(huì)”，但是宙橱，其中有真正去踐行姨俩，并能持續(xù)進(jìn)行的，估計(jì)也就不到1/20师郑。這樣過(guò)哼勇，一天、兩天甚至一周呕乎，不會(huì)有什么不好的感覺(jué)。但是陨晶，在2個(gè)月之后的今天猬仁，像這樣復(fù)盤式的審視一下，就會(huì)感覺(jué)到自己在約60天的時(shí)間里先誉，幾乎沒(méi)有什么大的進(jìn)步湿刽。2個(gè)月尚且如此，那么6個(gè)月褐耳、12個(gè)月诈闺、N12個(gè)月這樣過(guò)，就能得到想要的結(jié)果么铃芦？正像楊懷玉戰(zhàn)友曾經(jīng)在一篇文章中提到的：“你得到的啟發(fā)雅镊，永遠(yuǎn)都只有在你找到了某些‘致用’式的場(chǎng)景和出口，將其加以應(yīng)用之后刃滓，它才能真正給你帶來(lái)價(jià)值仁烹，或者說(shuō)這種‘啟發(fā)’的價(jià)值才能被最大化。相反咧虎，如果只是在產(chǎn)生了一點(diǎn)點(diǎn)電光火石般的興奮感后就再無(wú)其他后續(xù)動(dòng)作卓缰，這樣的‘啟發(fā)’，其實(shí)也就跟磕了藥后會(huì)瞬間飄飄然好一陣的感受是一樣的砰诵，但藥效退去后征唬，你仍然什么也沒(méi)剩下”。
原因分析
自己總結(jié)了下茁彭，造成沒(méi)有持續(xù)記錄及踐行的原因总寒，大致有以下幾點(diǎn)：
沒(méi)有定期做好的計(jì)劃
可以是每天，也可以是每周尉间、每月偿乖，但一定要有击罪。沒(méi)有計(jì)劃的生活，你會(huì)更傾向于使用當(dāng)下的本能來(lái)控制贪薪，而非使用元認(rèn)知意識(shí)媳禁。自以為忙碌和被忙碌支配的生活，其實(shí)都流于了被本能控制的“尷尬”——累了就睡画切、困了就玩竣稽、餓了就吃的野獸般的“對(duì)自己好”，還以為自己已經(jīng)足夠“拼搏上進(jìn)”霍弹。
對(duì)我來(lái)說(shuō)毫别，沒(méi)有每天持續(xù)先做好當(dāng)天計(jì)劃，和“因?yàn)闆](méi)有規(guī)律早起——>因?yàn)闆](méi)有規(guī)律早睡——>因?yàn)闆](méi)有訂立有效率的生活流程規(guī)劃”有關(guān)典格，今后可以從此處下手改進(jìn)岛宦。
沒(méi)有及時(shí)復(fù)盤
復(fù)盤的定義，并不是單純的“總結(jié)”耍缴，而是是“總結(jié)+實(shí)際改進(jìn)”砾肺。即使及時(shí)記錄了筆記，但1防嗡、2個(gè)月才總結(jié)一次变汪，然后帶著大量的“未改進(jìn)”繼續(xù)再經(jīng)過(guò)1、2個(gè)月蚁趁，然后再總結(jié)一些“新”知裙盾，其實(shí)除了安慰自己外，一點(diǎn)用也沒(méi)有他嫡。
在“舒適的”環(huán)境中容易“斷踐”
持續(xù)記錄筆記斷開(kāi)的時(shí)間點(diǎn)番官，多數(shù)是在周末。這就點(diǎn)出了很有意思也很讓自己無(wú)語(yǔ)的一點(diǎn)：在理論上（實(shí)際上也是）應(yīng)該是時(shí)間更加寬松的周末钢属，行動(dòng)的成果居然還不比不上任務(wù)繁多鲤拿、安排緊張以及行程緊湊的工作日？“沒(méi)有時(shí)間來(lái)做”這種理由署咽，在這種現(xiàn)實(shí)結(jié)果下真的是一丁點(diǎn)兒的說(shuō)服力都沒(méi)有近顷。同主動(dòng)訂立計(jì)劃一樣，要多用腦子去有意識(shí)的控制生活宁否，而非只會(huì)“放縱”本能窒升。
當(dāng)“一專”與“多能”矛盾時(shí)
自己上一篇文章專門寫了“一屇浇常”和“多能”（《在這個(gè)時(shí)代饱须，我想要“一專”還是“多能”台谊？》）蓉媳，但“說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難”譬挚，在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)自己很難對(duì)這兩方面做到“魚與熊掌兼得”酪呻。善于做“加減法”有時(shí)很重要减宣，把時(shí)間投資在自己有最大可能可以超越別人的優(yōu)勢(shì)上，而不是覺(jué)得什么能力有用就去學(xué)什么玩荠、什么有利可圖就去做什么漆腌，這樣得到的回報(bào)率才能最大化。今后在這方面阶冈，我也需要經(jīng)常地反思一下闷尿。
寫在最后
面對(duì)未來(lái)，自己該如何更好地對(duì)所學(xué)的知識(shí)去“犯踐”女坑，又該怎樣更佳地對(duì)所記的心得體會(huì)來(lái)“用行”填具？希望自己能持續(xù)探索和改進(jìn)下去。
