不到半年瘦下四十多斤倦微,她是怎么做到的?

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再見到她的時(shí)候正压,我驚呆了欣福,眼前不再是那個(gè)我熟悉的同學(xué)了。

現(xiàn)在的她化著精致的妝蔑匣、穿著花紋襯衣劣欢、燙了頭發(fā)棕诵,瘦下來(lái)的她顯得更高裁良、更成熟了。

在車站外校套,她來(lái)接我价脾,朝我跑過(guò)來(lái)的時(shí)候我差點(diǎn)沒(méi)認(rèn)出她來(lái),在來(lái)找她之前笛匙,已經(jīng)有好幾個(gè)共同的朋友托我問(wèn)她瘦下來(lái)的方法了侨把。

她說(shuō),以前別人總會(huì)對(duì)她的身材品頭論足妹孙,去年10月底秋柄,有人又一次拿她的身材說(shuō)事,這次她下定決心要瘦蠢正。

從去年11月1日開始了她的減肥之旅骇笔,不吃主食、跑步嚣崭、健身…… 慢慢的瘦了幾斤后笨触,她更有動(dòng)力了,吃飯只吃青菜雹舀、豆類等低卡食物芦劣,哪天吃了大餐當(dāng)天運(yùn)動(dòng)量必須加倍……

聽著她的講述,難怪她能瘦说榆,這么有毅力的人虚吟,想做的事情怎么可能做不到!

我慚愧的低下頭摸摸我的肚子……決定今天也要開始減肥了……

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