如果與自己不太了解的人討論問題，參與者顯得彬彬有禮裤唠、意氣相投僻弹；他們會壓抑批評、隱瞞異議并且掩蓋自己的受挫感到涂。相反，與伴侶在一起時颁督，人們就會表現(xiàn)得比較令人討厭践啄。他們打斷愛人的講話，貶低其觀點沉御，公開唱反調(diào)屿讽。親密和相互依賴看起來縱容了伴侶之間的無禮行為，而非表現(xiàn)出謙恭有禮吠裆、體貼周到伐谈。
這有什么影響嗎？當然有影響试疙。隨著時間推移诵棵，伴侶一方發(fā)脾氣或情緒化的行為會給婚姻帶來危險（Caughlin et al.，2000）祝旷。直接公開的敵意就更加有害（Renshaw et al.履澳，2010）。當人們要求離婚的時候怀跛，往往能舉出一長串不斷發(fā)生的距贷、給他們帶來巨大痛苦和憤怒的事件（Amato & Rogers，1997）吻谋。這些沮喪事件忠蝗，即使為數(shù)不多也影響深遠，因為親密關系中的負面行為比相同數(shù)量的正面行為有著更大的心理影響力漓拾「笞睿看來，“壞的比好的更有力量”（ Baumeister et al.骇两，2001）闽撤。
實際上，要保持滿意的親密關系脯颜，我們或許需要保持至少5:1的獎賞-代價比率哟旗。這一數(shù)據(jù)來自約翰·戈特曼（John Gottman）和羅伯特·利文森（Robert Levenson）的研究（Gottman & Levenson，1992），他們觀察了已婚夫婦對上一次爭執(zhí)的回憶闸餐。并對伴侶在討論中的行為仔細地進行了編碼饱亮，對每一個表示熱情、合作或和解的行為加1分舍沙，對每一個表示憤怒近上、防衛(wèi)、批評或蔑視的行為減1分拂铡。一些夫妻彼此能以尊重和善意的方式向?qū)Ψ奖硎静煌庖娨嘉蓿麄冋勗挸掷m(xù)的時間越長，他們的正得分就越高感帅。
