幸福二字,說(shuō)來(lái)容易腋妙,實(shí)則不易得默怨。
不是因?yàn)樾腋L伲侨诵淖兓媚獪y(cè)骤素。欲望就像一把雙刃劍匙睹,它在讓人不斷進(jìn)取時(shí),又將人推向欲壑難填的深淵济竹。怎樣把握其中的度痕檬,便是一門大學(xué)問(wèn)。
看看那些跟幸福有關(guān)的話:傻人有傻福送浊、簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單就是福谆棺、平平淡淡便是真……
好像能夠活得簡(jiǎn)單,便是人世間最大的幸福罕袋。
小時(shí)候,幸福是件簡(jiǎn)單的事碍岔;長(zhǎng)大后浴讯,簡(jiǎn)單是件幸福的事。
每個(gè)人蔼啦,都需要擁有讓自己幸福的能力榆纽。
1
管理自我
自我管理包括管理好自己的欲望、情緒等方面。這一點(diǎn)是最難的奈籽,但是做到了就會(huì)讓自己有一個(gè)質(zhì)的提升饥侵。
人的欲望是呈階梯式的,但是人的幸福感往往也伴隨著欲望增加衣屏。一般在個(gè)人或家庭資產(chǎn)登向10萬(wàn)躏升、50萬(wàn)、100萬(wàn)的這個(gè)過(guò)程中狼忱,人的攀登欲望最強(qiáng)膨疏,幸福感增加的也最快。
幸福一定不是一下子給你100萬(wàn)钻弄,而是不斷達(dá)到100萬(wàn)的這個(gè)過(guò)程佃却。所以在這個(gè)過(guò)程中,如何使自己的欲望和動(dòng)力并存窘俺,就是考驗(yàn)一個(gè)人的控制能力饲帅。
人需要有欲望,不然就如咸魚(yú)一般瘤泪,生活了無(wú)樂(lè)趣灶泵,但欲望不能超過(guò)自己的能力太多,否則便會(huì)成為自己的負(fù)擔(dān)均芽。不要和別人比較丘逸,一旦開(kāi)始比較,幸福感便會(huì)下降得特別快掀宋,每個(gè)人都只需要和自己較勁就可以了深纲。
而一個(gè)人的情緒穩(wěn)定,也是幸福的關(guān)鍵因素劲妙。情緒穩(wěn)定的人湃鹊,不會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就患得患失,他對(duì)身邊的事有著自己的把控能力镣奋,能夠很好地將自己的小情緒消滅在內(nèi)心币呵,不至于影響到自己的生活。所以侨颈,情緒越穩(wěn)定的人余赢,幸福感越強(qiáng)。
2
學(xué)會(huì)享受生活
千萬(wàn)不要讓自己陷入雞毛蒜皮的小事當(dāng)中哈垢。否則萤厅,你的人生便如一場(chǎng)拉鋸戰(zhàn)芥喇,你方唱罷麻养,我方登場(chǎng)壹店,永遠(yuǎn)硝煙彌漫绑警。
人生的正確追求應(yīng)該是:有自己的興趣愛(ài)好,并且持之以恒央渣。這樣的人才有精神寄托计盒,才能專注地去做自己想要做的事情,而不是把自己的精力耗費(fèi)在毫無(wú)意義的事情上芽丹。
你可以養(yǎng)花種草北启、可以學(xué)一樣樂(lè)器、可以大量閱讀志衍,甚至可以和身邊的朋友去徒步暖庄、旅游,但就是不能把自己局限于每天的柴米油鹽楼肪,要知道培廓,沒(méi)有新鮮玩意兒的刺激,幸福根本不會(huì)憑空冒出來(lái)春叫。
另外肩钠,不要以為沒(méi)有錢就不能享受生活,那些身家百萬(wàn)千萬(wàn)的人不一定能有你的這份舒適和閑情暂殖,最重要的是自己能夠調(diào)劑生活价匠,有多大的能力,辦多大的事兒呛每,盡力將生活過(guò)得圓滿踩窖,也是一種幸福。
3
折騰
為啥要用“折騰”這個(gè)詞呢晨横?因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)在生活中洋腮,幸福感比較強(qiáng),能夠?qū)⑷兆舆^(guò)得風(fēng)生水起的人手形,都是能折騰的人啥供。
你要經(jīng)得起繁華,也要耐得住寂寞库糠,這樣才能守住自己內(nèi)心的一片小天地伙狐,保證它不被俗世打擾。
能折騰的人瞬欧,通常內(nèi)心都比較強(qiáng)大贷屎,可以抵御住外在的很多沖擊。能折騰的人艘虎,愿意去嘗試自己未知的領(lǐng)域豫尽,而探索的過(guò)程帶來(lái)的成就感,可以極大地滿足一個(gè)人的內(nèi)心世界顷帖。
折騰有利有弊美旧,但總的來(lái)說(shuō),我覺(jué)得利是大于弊的贬墩。自古以來(lái)魚(yú)與熊掌便不可兼得榴嗅,能折騰的人,在成長(zhǎng)過(guò)程中經(jīng)常都在不斷的得到與失去陶舞,雖然也會(huì)有懊惱嗽测,也會(huì)有遺憾,但一旦時(shí)過(guò)境遷肿孵,他們會(huì)更懂得珍惜所擁有的唠粥,懂得把握眼下,這樣的人停做,幸福感才會(huì)更強(qiáng)晤愧。