一位心理咨詢師朋友講過這樣一個案例:一個5歲的女孩不愿跟父母說話娱仔,只是經(jīng)常對著一只毛絨玩具熊自言自語。
父母以為孩子得了抑郁癥游桩,急得不行牲迫,四處求醫(yī)。多次心理治療后借卧,女孩說了一句話盹憎,父母當場淚奔:「因為玩具不會開口罵我☆砹酰」
原來陪每,女孩的媽媽性情急躁,經(jīng)常無意間說孩子:
「你別添亂了……」
「哭什么哭镰吵?」
「你怎么這么笨呢檩禾?」
媽媽這些情急之下的口頭禪,在孩子心中居然成了嚴厲的責罵疤祭。
為了不惹媽媽著急盼产、生氣,她開始疏遠媽媽勺馆,不跟媽媽說話戏售,也不愿意跟其他人交往侨核,經(jīng)常一個人躲在房間里跟玩具熊說話。
媽媽知道內(nèi)情后灌灾,流著淚對女兒說搓译,這些口頭禪媽媽一定改。
我們明明那么愛孩子锋喜,卻忽略了那些無意無心說出的口頭禪侥衬,它們像一把把小刀,在孩子幼小的心上劃出深深的傷痕跑芳。
《超級演說家》中有句話:你滿嘴是愛轴总,卻面目猙獰。
一位兒童心理學家說:好父母嘴上都有一條拉鏈博个,從不對孩子隨心所欲地說話怀樟。
下面這五類口頭禪,是不是很熟悉盆佣?
你給我聽好了……
我說不行就不行往堡!
睡覺去/寫作業(yè)去,現(xiàn)在就去共耍!
1-控制孩子
這些話霸道虑灰、專制,不允許孩子有異議和自己的思考痹兜。
時間長了穆咐,要么收獲一個同樣霸道、專制的孩子字旭,要么收獲一個內(nèi)向对湃、懦弱、社交能力觸底的孩子遗淳。
北大才子王猛父母的教育理念就是「聽話」拍柒。
在30年里,王猛穿什么衣服屈暗,讀哪個學校拆讯,跟誰來往等,都不允許他有自己的意見养叛,以致「被控制」的王猛出現(xiàn)了嚴重的社交障礙和心理問題种呐,最后他要瘋了,絕情地拉黑父母6年一铅。
嚴密不透風的親子之愛陕贮,有時就是傷子之劍。
父母懶一點潘飘,給孩子一點自己做主的機會肮之,又何妨掉缺?
哭什么哭/不許哭!(否定情緒)
這有什么可怕的戈擒?(否定感受)
你別給我添亂……(否定能力)
你看看別人……(否定努力)
2-否定孩子
不停地否定孩子眶明,是一種可怕的心理控制。
孩子是依靠周圍人的評價來建立自己的自信心筐高、自尊心和價值感的搜囱。
一個不被允許哭、發(fā)脾氣柑土、失敗的孩子蜀肘,會嚴重壓抑自己,并通過一些非正常途徑釋放內(nèi)心壓力稽屏。
比如有些孩子性情暴虐扮宠、愛穿奇裝異服、愛啃咬指甲狐榔,大多是因為經(jīng)常被否定坛增,只好通過這些方式引起注意或者釋放壓力。
小時候經(jīng)常被否定的孩子薄腻,一生都會苦苦追求他人的肯定收捣。
你可真夠笨的!
你怎么連這個都不會庵楷?
看吧罢艾,早就告訴你了……
3-數(shù)落孩子
經(jīng)常被父母這樣數(shù)落的孩子,會挫傷自尊心嫁乘,他們會真的覺得自己很笨昆婿,什么都做不好,更不愿意去嘗試什么挑戰(zhàn)蜓斧,逆反心理嚴重。
認識一個性格極其內(nèi)向的13歲男孩睁冬,常年被父母帶去各大醫(yī)院醫(yī)治一個他難以啟齒的毛病——尿床挎春。
多年醫(yī)治無果,竟是一位心理醫(yī)生將他治愈豆拨。
原來直奋,從他4歲第一次尿床開始,父母就不停數(shù)落施禾、羞辱他脚线,有次還當著鄰居的面,在濕床單前打了他弥搞。
屈辱和壓力催生了強大的心理負荷和行為反復邮绿,也嚴重影響了性格的良性發(fā)展渠旁,令人惋惜。
孩子很多生理上的疾病船逮,也許病根在心上顾腊。
要不是因為你,我不會這么累
要不是因為你挖胃,我們早離婚了
如果你聽話杂靶,我們家就不至于……
都怪你……
4-抱怨孩子
養(yǎng)孩子確實很耗費體力、心力酱鸭,誰也不能保證每天面對孩子都是和顏悅色吗垮。
只是,再忙再累再負面情緒爆棚凹髓,也最好不要把情緒轉(zhuǎn)移到孩子身上烁登,更不要讓孩子背負自責、內(nèi)疚和負罪感扁誓。
否則防泵,只會讓孩子不停壓抑自己,討好父母蝗敢,戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地看父母臉色過日子捷泞,何其殘忍?
有個孩子寿谴,每次父母一吵架锁右,他都會病一場。忙于照顧他的父母讶泰,也就忘了彼此間的矛盾咏瑟。
原來,孩子偶然發(fā)現(xiàn)生病可以阻斷父母的爭吵痪署,更不會遷怒自己码泞,于是開始裝病。
不妙的是狼犯,裝病最后變成了真病余寥,心理暗示讓身體產(chǎn)生了規(guī)律性的誤解。
再不聽話就不要你了悯森!
再這樣宋舷,媽媽就生氣/不喜歡你了!
我數(shù)到3……
5-威脅孩子
有個媽媽跟我抱怨:「真希望孩子身上有個開關(guān)瓢姻,一按就不哭祝蝠,不鬧,不討人煩∫锵粒」
那只能是機器人细溅,可不是我們精力充沛、鮮活爛漫的孩子坟岔。
孩子一生的幸福都源于父母給予的安全感谒兄,建立的前提就是無條件的愛和接納。
如果表現(xiàn)得好社付,父母就笑臉相迎承疲;表現(xiàn)糟糕,就會冷若冰霜鸥咖。孩子就會產(chǎn)生恐慌:我乖燕鸽,才能得到愛;我不乖啼辣,就會被拋棄啊研。
恐慌會嚴重破壞安全感。
著名心理專家馬歇爾·盧森堡說鸥拧,
也許我們并不認為自己的談話方式是暴力的党远,但語言確實常常引發(fā)自己和他人的痛苦。
我們希望孩子滿載本領(lǐng)富弦,展翅高飛沟娱,很多時候又在無意識中用這些口頭禪奚落他、打擊他腕柜、挫敗他济似,天底下,真是沒有比父母更矛盾的了盏缤。
知乎上有人問:
被父母罵得想自殺是種什么體驗砰蠢?
有個回答:在我傷心難過得哭到虛脫的時候,父母卻看著我說「發(fā)什么神經(jīng)」
心里的絕望唉铜,可以想象台舱。
據(jù)某項調(diào)查,40%以上的青少年罪犯潭流,都遭受過父母語言上的傷害柿赊。一個名為《語言暴力能造成多大的傷害》的教育短片,讓人看得心驚幻枉。
6名在看守所的少年犯講述了自己的故事:
「我爸媽在我12歲時離婚了,我媽每天罵我诡蜓,經(jīng)常讓我去死熬甫。」
「說我沒用蔓罚,說我是個廢物椿肩≌八蹋」
「從來都沒夸過我,罵我最多的就是豬腦子郑象,豬腦子贡这,豬腦子〕ч唬」
讓他們感覺傷害最深的詞是:
豬腦子盖矫、廢物、就知道吃击奶、丟人辈双、是人都比你強、怎么不去死柜砾!
最后湃望,他們把這些語言變成了犯罪的武器:槍,斧子痰驱,水果刀…「童年受到精神虐待是犯罪的重要原因证芭。」短片簡單的總結(jié)担映,讓人深省废士。
被不停羞辱、否定另萤、諷刺湃密、挖苦、蔑視的孩子四敞,內(nèi)心都有一個大窟窿泛源,盛放著破敗不堪的靈魂,脅迫他們用偏激的方式發(fā)泄創(chuàng)傷和屈辱忿危。
心理學家說:健康的教養(yǎng)方式是不會把孩子的行為和人混為一談达箍。行為是行為,人是人铺厨,要永遠給予無條件的愛和接納缎玫。
父母的態(tài)度里,真的藏著孩子的未來解滓。心理學上說:壞會比好更有力赃磨,更難忘。
那些負面的情緒洼裤、情感和記憶會比正面的影響更大邻辉。
科學家們發(fā)現(xiàn),應激語言傷害會讓發(fā)育中的大腦發(fā)生部分永久性的改變。因語言暴力而造成的傷害值骇,用愛是很難解決的莹菱,因為身體有記憶锅风。
那怎么辦杂彭?避免傷害的唯一辦法说敏,就是盡量不讓它發(fā)生邪蛔。
教育家顏元曾說,數(shù)子十過恒界,不如獎子一長慰安。這些孩子愛聽的口頭禪腋么,父母們不妨多說說:
正面鼓勵
「相信自己恨搓,你沒問題的部逮!」
「試一試娜汁,成功不成功都沒關(guān)系!」
「多做幾次兄朋,會越來越好的掐禁!」
父母的鼓勵,是孩子成長的最大動力颅和,也更能塑造樂觀傅事、積極、向上峡扩、自信的個性蹭越。
給予尊重
你既然想好了,爸爸媽媽支持你教届!
「爸媽尊重你响鹃。」
「我想聽聽你是怎么想的案训÷蛑茫」
孩子越大越不想被掌控,給予尊重强霎,適當放手忿项,不失為一種與時俱進的育兒智慧。
感同身受
「這次沒做好/考好城舞,你心里也不舒服吧轩触?」
「我知道你的感覺,它叫憤怒/難過/失望/不舍家夺,我也經(jīng)歷過脱柱。」
「如果你想哭拉馋,別憋著褐捻,哭一會兒吧掸茅!」
多去感知孩子的處境、情緒和情感柠逞,給予共情,能讓親子之間的連接更緊密景馁。
交出選擇權(quán)和決定權(quán)
「這件事板壮,你自己來決定就好了!」
「你可以選擇……或……」
當孩子不想遵從父母的決定合住,給出幾個選擇可能避免溝通上的僵持绰精。
給孩子中肯的建議
哭鬧解決不了問題,最好用道理來說服我透葛。
「我愛你笨使,但不喜歡你這么做×藕Γ」
「如果再耐心點硫椰,相信會更好!」
把意見放在肯定后面萨蚕,會讓孩子更易接受靶草。
家庭教育對孩子的塑造,目標永遠不是完美岳遥,而是「讓孩子成為他自己」奕翔。
在電影《墊底辣妹》里,面對成績差浩蓉、自卑又想自暴自棄的女兒派继,媽媽的支持讓人感動:我希望孩子們可以茁壯成長,做自己想做的事捻艳,哪怕與全世界為敵驾窟,我也要站在她這一邊。在媽媽和老師的鼓勵下讯泣,女兒完美逆襲纫普。
會說話的父母,孩子基本不會差好渠。因為從小被愛昨稼,就是一輩子的鎧甲。