易效能1階時(shí)間管理踐行第四周踐行收獲

我的90天踐行目標(biāo):每天閱讀時(shí)間管理書(shū)籍并錄音音頻5分鐘孙蒙,當(dāng)天發(fā)喜馬拉雅并發(fā)朋友圈履腋。先從閱讀葉武濱老師的《高能要事》開(kāi)始薇缅。

易效能1階時(shí)間管理踐行第二周(6月1日-6月7日)踐行情況:

(1)每天均按時(shí)完成踐行目標(biāo)瞬矩,沒(méi)有一天遺漏。

(2)每天完成踐行系統(tǒng)的打卡炼杖。

(3)每次積極參與班會(huì)及組會(huì)灭返,認(rèn)真積極參與。

(4)大部分時(shí)間都能在更早系統(tǒng)打卡并發(fā)朋友圈(有時(shí)候在7點(diǎn)半之后起床坤邪,沒(méi)好意思發(fā)朋友圈)婆殿。

(5)每天在使用日歷和清單系統(tǒng),越來(lái)越熟練罩扇。

(6)大部分時(shí)候能使用1focus婆芦,不斷增加自己的專注時(shí)間。

(7)看了《納瓦爾寶典》一書(shū)喂饥,發(fā)現(xiàn)很多思想是融會(huì)貫通的消约,很受啟發(fā)。

易效能1階時(shí)間管理踐行第二周(6月1日-6月7日)收獲:

(1)慢以致遠(yuǎn)员帮,雖然自己還有非常多的內(nèi)容還沒(méi)有踐行到或粮,但是確實(shí)在進(jìn)步中。其實(shí)捞高,我覺(jué)得這已經(jīng)很不錯(cuò)的氯材,關(guān)鍵在于堅(jiān)持。

(2)增加了目標(biāo)硝岗,但是沒(méi)有都做到氢哮,讓我更加意識(shí)到,很多時(shí)候不能貪多型檀,要一步一步來(lái)冗尤,短期內(nèi)聚焦一件事,做好了再做第二件事。

(3)事情一多裂七,容易回到原來(lái)的習(xí)慣皆看,好在依然堅(jiān)持每日打卡,有倒退是很正常的背零,關(guān)鍵是要“退一步腰吟,進(jìn)兩步”,只要總體上是進(jìn)步就是OK 的徙瓶。

下一步行動(dòng):

(1)堅(jiān)持多復(fù)習(xí)毛雇,多落地,不斷去完善倍啥。

(2)先完成,再完美澎埠,關(guān)鍵在于堅(jiān)持虽缕。

(3)堅(jiān)持看書(shū)學(xué)習(xí),這里的看書(shū)包含看易效能的課程筆記蒲稳。

(4)保持早起氮趋,爭(zhēng)取堅(jiān)持寫(xiě)晨間日志。

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