# 每日行動(dòng)打卡群#
1 復(fù)盤(pán)?
2 日清一物?
3 洗毛巾被?
4 高效工作不加班（被領(lǐng)導(dǎo)各種折騰）
5 收衣服?
6 洗衣服?
7 聽(tīng)課2節(jié)（昨天一節(jié)復(fù)聽(tīng)一次）（新課2遍）?
8 運(yùn)動(dòng)（走路加跑步2公里加視頻）（僅走路）
9 小衛(wèi)生間臺(tái)面水池柜子（完成部分）
10開(kāi)始形象整理
計(jì)劃10天減2斤（降1.2）
健康飲食戚哎，喝水6杯以上?
11 周復(fù)盤(pán)?
#第1個(gè)30天實(shí)驗(yàn)早睡早起#
#跟南柯一起早睡早起#
第5天完成?
今日計(jì)劃（6.12）
1 復(fù)盤(pán)
2 日清一物
3 洗枕巾和小毛巾被
4 高效工作不加班
5 收鞋
6 洗衣服
7 聽(tīng)課2節(jié)
8 運(yùn)動(dòng)（走路加跑步2公里加視頻）
9 小衛(wèi)生間臺(tái)面水池柜子
10形象整理
計(jì)劃10天減2斤
健康飲食骆捧，喝水6杯以上
11 潔面器霉晕，按摩儀，面膜
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