關(guān)于“什么是幸福？”每個(gè)人心中的答案都不一樣兰伤。
有人會(huì)說(shuō)钧排，幸福是貓吃魚(yú)，狗吃肉恨溜，奧特曼愛(ài)打小怪獸找前。
有人會(huì)說(shuō)躺盛，幸福就是和喜歡的人一直在一起五嫂，一輩子都不分開(kāi)。
你覺(jué)得的幸福是什么呢躯枢？
看完這本書(shū)后槐臀，覺(jué)得作者陳海賢老師（動(dòng)機(jī)在杭州）果然經(jīng)驗(yàn)豐富，通過(guò)解答生活的不完美得糜，從而引導(dǎo)讀者找到心中的幸福晰洒。
這本書(shū)的第一特色是形式新穎朝抖，采取的是“書(shū)信往來(lái)”的方式治宣，有讀者提出心中疑問(wèn)砌滞，然后陳老師給出回復(fù)。
之前的自己很喜歡看東野圭吾的推理小說(shuō)绊茧，或者是言情小說(shuō)华畏，心理學(xué)的內(nèi)容接觸較少胧卤。
但是拿起這本書(shū)直接看起來(lái)，沒(méi)有覺(jué)得不適應(yīng)，作者用簡(jiǎn)單易懂的文字惜纸，解決困擾讀者很久的“心病”绝骚，讓我這個(gè)外行也看得懂压汪。
比如有個(gè)讀者就說(shuō)了古瓤，自己的前二十多年都是父母安排的，讀了好的初中穿香、高中绎速、大學(xué)，但是大學(xué)期間就是玩游戲荒廢人生洒宝，畢業(yè)后也是父母幫忙找的工作萌京。突然有一天他醒悟了，是自己把一手好牌打臭了靠瞎，于是他想辭職橡庞，想出國(guó)留學(xué)，開(kāi)始另一種新的生活丑勤，重新開(kāi)始吧趣。想讓陳老師給建議。
陳老師沒(méi)有一上來(lái)就回復(fù)這是好是壞岔霸，而是分析“這是一種不愿面對(duì)之前受到挫折的自己”俯渤，認(rèn)為自己現(xiàn)在得到的一切都是來(lái)自父母，即使工作的再好也沒(méi)有成就感絮爷。可是坑夯，人的生命只有一次，不管好的壞的只會(huì)經(jīng)歷這一次仗谆，即使你去了很遙遠(yuǎn)的地方淑履，那些記憶依然存在。
陳老師講了這些岁疼，剩下的選擇權(quán)依舊是在讀者手中缆娃，具體怎么選擇，就看讀者自己了暖侨。
同時(shí)崇渗，這本書(shū)的第二特色是“醫(yī)者自治”，就是在每一章的最后葫掉，作者留有“課后題”（思考一下和實(shí)踐一下）俭厚，讀者可以解答這些問(wèn)題挪挤，然后促進(jìn)自我成長(zhǎng)扛门。
當(dāng)我看到這些問(wèn)題的時(shí)候论寨，也會(huì)在紙上寫(xiě)下我的回答政基。
比如有題目是“制訂你的五年計(jì)劃”，我就感觸頗深窍奋。
現(xiàn)在的我畢業(yè)剛參加工作，不像在學(xué)校的時(shí)候有老師督促我們，給我們指明方向窖逗。工作了的我們只能靠自己，從慢慢適應(yīng)一個(gè)人的獨(dú)孤到慢慢尋找同頻的小伙伴，慢慢的從校園人到社會(huì)人仗考，慢慢的對(duì)工作了解多一些，不管喜歡還是不喜歡這份工作，現(xiàn)在锅锨，為了生活，為了生存必指，我們需要這份工作顾画。
看了書(shū)中的制訂五年計(jì)劃，我就很感興趣谱邪。
分別從工作庶诡、生活、人際關(guān)系等方面列舉三個(gè)目標(biāo)书蚪，思考完成這些目標(biāo)的具體措施和方法迅栅，同時(shí)思考完成這些目標(biāo)的時(shí)候可能遇到的障礙，并找到解決方式为流。這么一步步的來(lái)让簿，讓自己的未來(lái)目標(biāo)更加明確，獲得自我成長(zhǎng)莲祸。
這本書(shū)的第三特色是“金句滿滿”椭迎，陳老師的書(shū)中每篇故事的標(biāo)題都是一句“金句”，下面分享幾句抹估。
第一句弄兜，“孤獨(dú)是我們的出廠設(shè)置”。每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體语泽，我們都生活在這個(gè)社會(huì)中视卢，但是我們又彼此不同。
第二句惋砂，“糾結(jié)的本質(zhì)是匱乏”绳锅。覺(jué)得我自己個(gè)兒是個(gè)糾結(jié)的人，面對(duì)選擇的時(shí)候不知道該選擇哪個(gè)鳞芙，看到這句話的時(shí)候豁然開(kāi)朗期虾，因?yàn)閰T乏镶苞，這兩種選擇對(duì)于我來(lái)說(shuō)鞠评，都是需要的，所以我糾結(jié)了煌贴。
第三句話锥忿，“避開(kāi)了生活的麻煩敬鬓，也避開(kāi)了生活的快樂(lè)”笙各。家家都有本難念的經(jīng)，在外面的時(shí)候我們可以克制自己的情緒杈抢，可是面對(duì)家人的時(shí)候，心情很容易真實(shí)爆發(fā)右蹦，威力蠻大何陆。有時(shí)候就想著不想回家，不想面對(duì)家里面的煩心事情贷盲，可是真的離家遠(yuǎn)了剥扣，自己是孤獨(dú)的，很多事情只能自己去面對(duì)佳魔，很多家人相聚歡樂(lè)的事情吃引，自己也不知道筹陵。
這個(gè)事情如此朦佩，其他事情也是如此庐氮。
