2022.3.18

#暮省

1.#健身三人行 2022.3.18? 體重:早挂签,53.5疤祭;晚,54.0竹握。健身:早画株,跑步5㎞;晚啦辐,單腳跳繩2500下,散步蜈项,無瑜伽芹关。

本來晚上讀書的時候決心不再跳繩,休息一天紧卒,因為之前百度過侥衬,跳繩一周五次就好,但是,習(xí)慣的力量促使我換衣服下樓熱身跳繩啊跳轴总,一直跳到他倆放學(xué)回來直颅,一共2500下。小腿骨骼有點疼怀樟,明明熱身拉伸都認真做了功偿。

2.#君子蘭班 上午兩節(jié)課,沒有評講完試卷往堡,因為引申出一些話題械荷。周日下午繼續(xù)評講。

3.#讀書 暫時放下《文學(xué)文本解讀學(xué)》虑灰,開始讀《中國史綱50講》吨瞎,真的吸引人,會帶來精彩觀念的誕生穆咐,不忍放下颤诀。

4.#碎屑 下午放學(xué)后回老家,姥爺正在跟一老人下棋对湃。有點胖了崖叫,走路有點蹣跚,說不敢一個人去外面了熟尉,擔(dān)心摔倒了摔出問題归露。讓我算他的年齡,93周歲了斤儿!

姥爺說我瘦了剧包,不知道跟啥時間的我相比,明明比春節(jié)那幾天還重了幾斤往果。說自己120多斤了疆液,110斤才正常——姥爺陕贮,你也要減肥嗎堕油?現(xiàn)在只能吃些肥肉不能吃瘦肉,難怪會胖些肮之。

給寶寶買了幾本物理《試題調(diào)研》掉缺,距離高考78天,繼續(xù)加油吧戈擒。還有點憂慮眶明,物理本來是她的相對強項,她好像花的時間有點多筐高,提醒她要避免顧此失彼哦搜囱!

幾年了一直在這家店買衣服丑瞧,今天選好了三件旗袍放購物車里,等疫情變好蜀肘,再下單绊汹,這是我陪考的裝備。當(dāng)然扮宠,還需要再減掉幾斤脂肪西乖。

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