要有良好的發(fā)與接發(fā)球的技術與意識
就發(fā)與接發(fā)呻疹，它是得分的基礎，不管是發(fā)球方或是接發(fā)球方筹陵，在交接的過程中就可以體現(xiàn)出該分的強與弱刽锤，是爭搶主動的關鍵，也可以體現(xiàn)出該對選手在進攻意識形態(tài)的特點和水平朦佩。發(fā)球的人要知道接法球人的出拍的線點并思，做好跟進。接發(fā)的人语稠，要在觀察對面選手站位的同時做好出球到下拍的連接宋彼，令對手做出被迫起高球的形態(tài)。
細膩的網(wǎng)前技術 ?-
雙打里面仙畦，網(wǎng)前的主要作用是為后場的搭檔創(chuàng)造機會输涕。網(wǎng)前球的處理要求膽大心細，反應快慨畸，不然會讓對手打反擊莱坎。封網(wǎng)進攻，做球為搭檔創(chuàng)造機會先口，這就是網(wǎng)前這么點地方要做的型奥。在網(wǎng)前要像球的影子一樣左右跟球移動瞳收，時刻捕捉網(wǎng)前出現(xiàn)的機會碉京。
-良好的中場球處理意識 ?-
眾所周知，雙打的特點就是平抽螟深、封網(wǎng)技術和進攻的連接谐宙。接發(fā)后2到3拍的連接是控制場上的重要環(huán)節(jié)，良好的分球意識可以令對手在連接上覺得飄逸界弧、不舒服凡蜻，導致質量上出現(xiàn)問題搭综。好的中場出球還可以直接的在快抽，快打及分球的層面上的節(jié)奏令對手覺得壓力倍增划栓，無所適從兑巾。
連續(xù)的下壓技術
在雙打中，殺球和吊球是常見的技術動作忠荞〗瑁可這個環(huán)節(jié)往往是雙打的配合搭檔談討最多的環(huán)節(jié)。其實下壓的連續(xù)性在業(yè)余的選手中要做到是很不容易的委煤。
因為是要靠大家的多年磨合堂油，了解到搭檔的處理各球的能力和他的習慣，通過自己的跟進去踩住來球到出球節(jié)奏碧绞，不容易府框。可進攻的業(yè)余選手到現(xiàn)在在下壓的方法和形式上的手段單一讥邻，個別就知道一個速度迫靖，心里老想，快呀兴使，快呀袜香。要狠!忽視了自我的進攻能力和出球的線路及對手的防守特點，導致進攻后不但沒有效果鲫惶，差的還成為失分的重要環(huán)節(jié)蜈首。
其實，在下壓和進攻上要有自己的重點進攻點欠母，多考慮下拍的連接欢策，(搭檔的封球能力，對手接殺和網(wǎng)前挑球的能力赏淌，自我本場的左右區(qū)域進攻點的準確性和你殺球的手段所帶出的效果.......)做到進攻有跟補下拍踩寇，吊球過度要有針對性，只要球過網(wǎng)往下走就還好六水，沒有必要做出技術動作過高的要求俺孙，更不要想通過一拍就可以把對手干掉。
具有一定的防守能力
在接殺和抽壓球的環(huán)節(jié)上掷贾，要知道自己防守的強與弱捞奕。對來球的處理在某個層面上要主動去迎擊來球狼电，通過手指和手腕的調控能力去做好分球到連接的意識形態(tài)。
過去的球，要考慮對面的封壓選手的特點做出球的線路上的變化渐溶。做到對面的進攻強、速度快的球要擋，而不是盲目的去硬碰硬，動作做到立桿見影咧欣，對于來球慢的球可以考慮跟進平抽和下壓相結合，做到后面拍的連接轨帜，要快魄咕。
要有一個良好的心態(tài)去對待每個對手
一個好的雙打選手要懂得在不順的環(huán)境中去擺脫。只有這樣蚌父，往往在后段才可以看到他們的強大蚕礼。其實一個比賽，在焦灼的狀態(tài)下梢什，看的就是后面的幾分球奠蹬。
要是心態(tài)不過硬，那前面開局打的才好都是徒勞的嗡午，有的就一直喜歡打順風球囤躁，分數(shù)拉開拉，就覺得很艱難拉荔睹，自我放棄狸演，這都是心態(tài)的問題。有的在比賽的開始就已一種自高的心態(tài)去打比賽僻他，那其結果是令自己打的很不自在的宵距。
默契
雙打的關鍵是配合，配合就是雙方的默契吨拗。只有雙方不斷總結自己的跑位满哪、補位等，才能提高默契程度劝篷，這需要時間和經(jīng)驗去磨合雙方哨鸭。
