1，關(guān)注土壤
因?yàn)槲业蔫べだ蠋熼_(kāi)始了100天的騎行活動(dòng)旬蟋，就是為了喚醒各地人民對(duì)于土壤的關(guān)注油昂，也有很大程度上點(diǎn)亮了我對(duì)于土地的感情
于是，我默默地立了flag倾贰，要盡可能多的在朋友圈和我的有機(jī)生活社群里去宣傳保護(hù)土壤的重要性冕碟，增加土壤有機(jī)質(zhì)，支持無(wú)農(nóng)藥匆浙，無(wú)激素安寺，非轉(zhuǎn)基因的食品不僅對(duì)于人類健康有好處，對(duì)于整個(gè)生存環(huán)境也是有很大意義的首尼。
我甚至想去報(bào)生物動(dòng)力農(nóng)法（起源于澳洲的一種挑庶，對(duì)環(huán)境友好，可以有效活化土壤的農(nóng)業(yè)技術(shù)體系）的課程软能，開(kāi)始規(guī)劃自家五畝多分地的種植計(jì)劃迎捺。
2，瑜伽練習(xí)
本周的瑜伽練習(xí)強(qiáng)度有所增加查排，基本是烏帕+sk+瑜伽體式破加，或者烏帕+安伽部分練習(xí)+sk，明顯的感覺(jué)到自己的活力程度和耐受力的增加雹嗦。
感覺(jué)安伽像熱情的夏天，做完這個(gè)練習(xí)合是，感覺(jué)全身非常通透了罪，四肢很有力量。加入了安伽的一天聪全，往往在家里閑不下來(lái)泊藕，麻利地做飯，利落地打掃衛(wèi)生难礼，更加果斷干脆娃圆，不拖泥帶水玫锋。
蘇利亞克里亞（sk）像個(gè)小太陽(yáng)，有愛(ài)讼呢，溫暖撩鹿，敏銳有覺(jué)知，加入了瑜伽體式就溫溫柔柔地沉醉了悦屏，無(wú)限的內(nèi)在的空間节沦，多了很多包容感，沉穩(wěn)础爬，放松甫贯。
等這波疫情過(guò)去，期待可以出去玩一下看蚜，去課堂上做短期的志愿者叫搁。再深化一下練習(xí)。
3供炎，疫情下的生活
居家待了有兩周多了渴逻，東哥從終南山回來(lái)，也一直是居家辦公狀態(tài)
市區(qū)被封碱茁，我跟思維哥哥也有兩周沒(méi)見(jiàn)面了裸卫，聽(tīng)說(shuō)他非常想回村種地，哈哈哈哈哈
