Testing Your Own Knowledge 4

3. 傳統(tǒng)觀點又錯了。在復查有關(guān)憤怒的證據(jù)后辰企,CT指出:“發(fā)泄憤怒的心理學基本原理不建立在實驗的詳細審查下蓬戚。證據(jù)的重要性簡要地表明了相反觀念:發(fā)泄憤怒使人更加憤怒,會增加憤怒的情緒并建立敵對得習慣箫攀。如果你對于瞬間憤怒保持冷靜并做一些令人愉快的事情分散注意力,知道怒火平息幼衰,相對于大吼大叫靴跛,會感覺更好,并且更快地感覺更加舒暢渡嚣∩揖Γ”

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