《幸福的方法》
第二篇：實(shí)現(xiàn)幸福
第八章：幸福的婚姻
得到喜悅的人剂买，必然可以分享他的喜悅玫荣，幸福其實(shí)就是雙胞胎老玛。
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與愛(ài)人蜕青、家人和朋友共度美好時(shí)光是幸福的必需品翠桦，良好的人際關(guān)系對(duì)個(gè)人的幸福來(lái)說(shuō)非常重要横蜒。而“浪漫的親密關(guān)系是幸福真正的基石”。沒(méi)有其他任何主題能像愛(ài)情一樣頻繁出現(xiàn)在各種文藝作品中销凑，也不可能像愛(ài)情一樣成為經(jīng)久不衰的討論話題丛晌。但是，人們對(duì)這個(gè)問(wèn)題的誤解也最深斗幼。
無(wú)條件的愛(ài)
無(wú)條件的愛(ài)也許真的不存在澎蛛，因?yàn)閻?ài)一個(gè)人很多是有理由的，但是無(wú)條件的愛(ài)主要是指愛(ài)的這個(gè)人的真正的核心自我蜕窿，而不是附加條件谋逻。核心價(jià)值，就是我們的個(gè)性桐经。不是因?yàn)樗呢?cái)富名聲權(quán)利而愛(ài)毁兆，而是因?yàn)樗娜吮旧矶鴲?ài)。這才是無(wú)條件的愛(ài)阴挣。
同樣無(wú)條件的愛(ài)气堕，可以讓孩子產(chǎn)生安全感！成人也一樣，知道身邊有個(gè)愛(ài)著他的人送巡。
更激發(fā)孩子和成人創(chuàng)造自己的核心價(jià)值，做好自己盒卸。
無(wú)條件的愛(ài)是美滿關(guān)系的基礎(chǔ)骗爆，但還必須有意義和快樂(lè)，才能長(zhǎng)久的幸福蔽介。
有一種普遍的觀點(diǎn)認(rèn)為摘投，愛(ài)情只是簡(jiǎn)單的感覺(jué)，一種不需要緣由的情緒虹蓄。但這個(gè)觀點(diǎn)是不能成立的犀呼，愛(ài)需要有理性的基礎(chǔ)，否則無(wú)法延續(xù)薇组。如果一個(gè)人所感到的是真愛(ài)外臂，那他肯定是出自某個(gè)原因才會(huì)愛(ài)，而不會(huì)無(wú)緣無(wú)故律胀。雖然這些原因不一定能被意識(shí)到宋光，也可能永遠(yuǎn)得不到清楚的解釋荤傲，但它們肯定存在冀值。
當(dāng)我們所愛(ài)的是一個(gè)人真正的核心價(jià)值，也就是對(duì)方“最深最真的特性”時(shí)虫几，這才是無(wú)條件的愛(ài)黑低。它會(huì)為我們建造起一個(gè)“幸福圈”赘艳，當(dāng)身處其中時(shí)，我們能勇于追求既有意義又很快樂(lè)的事情克握，能夠“大膽追求激情釋放的自由”蕾管，一個(gè)人的潛能才能得到充分開(kāi)發(fā)。
愛(ài)與犧牲
為他人付出是為了讓生活過(guò)的更好菩暗，這是愛(ài)情的重要組成部分娇掏。
當(dāng)你幸福，我也幸福勋眯，你快樂(lè)我也快樂(lè)婴梧，所以為你付出幫助你也是幫助自己。
而不是單純的付出客蹋，犧牲放棄自己的幸福塞蹭，都是為了你，這是不明智的付出讶坯。
用雙方的幸福標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量番电，我們的付出犧牲值不值得。
兩人的關(guān)系其實(shí)是一種至高財(cái)富---幸福的交易。在雙方都獲益雙方雙方都幸福的情況下漱办，才是成功的交易这刷。
兩個(gè)人的關(guān)系也是終極財(cái)富——幸福的交易，就像所有的交易那樣娩井，只有雙方獲益才是一筆成功的交易暇屋，如果一方始終在付出，他的終極財(cái)富受到損傷時(shí)洞辣，兩個(gè)人就會(huì)有走向不幸福的危險(xiǎn)咐刨。只有兩個(gè)人都覺(jué)得感情公平時(shí)，雙方才會(huì)比較滿足扬霜，這段感情也就比較容易維持下去定鸟。雖然有的時(shí)候，總難免會(huì)有一方多付出一些著瓶，妥協(xié)也往往是難免的联予，但從整體上看，必須能夠同時(shí)為雙方帶來(lái)幸福的關(guān)系材原，才能讓他們?cè)诮Y(jié)合后過(guò)得更幸福躯泰。所以，有時(shí)候離婚也不是太糟糕的事华糖。兩個(gè)人之間的熟悉是一把雙刃劍麦向，一方面會(huì)導(dǎo)致逐漸失去新鮮感，但另一方面客叉，真正去認(rèn)識(shí)伴侶會(huì)帶來(lái)更強(qiáng)烈的親密感诵竭，這能促進(jìn)彼此的愛(ài)情更好地成長(zhǎng)。
被了解
分享自己的需要兼搏，了解他卵慰，也去讓他了解你，才可以走的更長(zhǎng)久佛呻。
培養(yǎng)而不是找尋
你永遠(yuǎn)找不到最適合你的伴侶裳朋，而是合適的伴侶都是慢慢用心培養(yǎng)起來(lái)的。
我們必須打開(kāi)心靈吓著、敞開(kāi)心扉鲤嫡，與另一半分享最深切的需求和恐懼，“甚至性幻想和生命的夢(mèng)想”绑莺。理解彼此是一輩子的事暖眼，會(huì)有不斷新鮮的發(fā)現(xiàn)，在兩性關(guān)系里纺裁，用心經(jīng)營(yíng)親密關(guān)系是值得我們?nèi)ヅΦ摹肮ぷ鳌苯氤Γ鲆恍?duì)兩個(gè)人都有意義而且快樂(lè)的事情司澎，可以讓彼此堅(jiān)定信心，一同“創(chuàng)造出充滿愛(ài)的幸付霸ィ空間”挤安。
練習(xí)：
1．感恩信：養(yǎng)成給你關(guān)心的人寫感恩信的習(xí)慣，這代表了你在與他人的關(guān)系中所獲得的意義與快樂(lè)丧鸯。
2．完形練習(xí)：做一些幫助我們從人際關(guān)系中找到更多愛(ài)的練習(xí)蛤铜。
最后，我想說(shuō)：
反思骡送，自己當(dāng)初找到我先生，真的是無(wú)條件的愛(ài)絮记，那是很單純的愛(ài)摔踱。
而漸漸的培養(yǎng)磨合當(dāng)中，就有了現(xiàn)在這個(gè)適合自己的伴侶怨愤，其實(shí)派敷，現(xiàn)在的就是最好的。所有的付出都是心甘情愿的撰洗，都是互相的篮愉，為你的快樂(lè)而快樂(lè)，我們共同的幸福才是我們一起的真諦差导。
感恩是幸福的源泉试躏，常常對(duì)先生說(shuō)謝謝你，已經(jīng)成為了我們經(jīng)常說(shuō)的話设褐。先生也會(huì)經(jīng)常對(duì)我說(shuō)颠蕴，謝謝，你辛苦了老婆助析，還說(shuō)什么呢犀被，滿滿的都是幸福，什么樣的付出都是值得的外冀。只為了我們共同的幸福寡键！
