當(dāng)我真正開始愛自己
——查理?卓別林寫于70歲生日當(dāng)天
當(dāng)我真正開始愛自己噪馏，
我才認(rèn)識到券勺，
所有的痛苦和情感的折磨蚕苇，
都只是提醒我：
活著内狸，不要違背自己的本心检眯。
今天我明白了，這叫做
『真實(shí)』昆淡。
【這就是儒家所說的“誠意正心”锰瘸，出自《大學(xué)》，原文“格物致知昂灵，誠意正心避凝，修身齊家治國平天下”舞萄，“誠意”就是如實(shí)如是面對自己的內(nèi)心，像面對快樂那樣面對痛苦管削〉古В】
當(dāng)我真正開始愛自己，
我才懂得含思，
把自己的愿望強(qiáng)加于人崎弃，
是多么的無禮，
就算我知道含潘，時機(jī)并不成熟饲做，
那人也還沒有做好準(zhǔn)備，
就算那個人就是我自己遏弱，
今天我明白了艇炎，這叫做
『尊重』。
【這就是孔子說的“己所不欲腾窝，勿施于人”，就是自己不想做的居砖、不開心的虹脯、不和平的；就不要去做奏候，也不要給予別人循集。】
當(dāng)我開始愛自己蔗草，
我不再渴求不同的人生咒彤，
我知道任何發(fā)生在我身邊的事情，
都是對我成長的邀請咒精。
如今镶柱，我稱之為
『成熟』。
【這就是孔子《論語》中的“不怨天不尤人”模叙，因?yàn)橐磺械陌l(fā)生都是讓我成長歇拆，都是為了照見我的內(nèi)在》蹲桑】
當(dāng)我開始真正愛自己故觅，
我才明白，我其實(shí)一直都在正確的時間渠啊，
正確的地方输吏，發(fā)生的一切都恰如其分。
由此我得以平靜替蛉。
今天我明白了贯溅，這叫做
『自信』拄氯。
【這就是孟子說的“隨遇而安”，即不管在何時何地盗迟，面對任何境遇都能安心自在坤邪。】
當(dāng)我開始真正愛自己罚缕，
我不再犧牲自己的自由時間艇纺，
不再去勾畫什么宏偉的明天。
今天我只做有趣和快樂的事邮弹，
做自己熱愛黔衡，讓心歡喜的事，
用我的方式腌乡，以我的韻律盟劫。
今天我明白了，這叫做
『單純』与纽。
【這就是孟子說的“赤子之心”侣签，原文“大人者，不失其赤子之心者也急迂∮八”赤子之心就是回歸孩童的狀態(tài)，就是做自己熱愛讓心歡喜的事僚碎『锩洌】
當(dāng)我開始真正愛自己，
我開始遠(yuǎn)離一切不健康的東西勺阐。
不論是飲食和人物卷中，還是事情和環(huán)境，
我遠(yuǎn)離一切讓我遠(yuǎn)離本真的東西渊抽。
從前我把這叫做“追求健康的自私自利”蟆豫，
但今天我明白了，這是
『自愛』懒闷。
【這就是孔子說的“非禮勿視无埃，非禮勿聽，非禮勿言毛雇，非禮勿動”嫉称，這里的禮不解作禮貌，是通假字灵疮，通“天理”织阅，遠(yuǎn)離本真的東西就是“非天理”，通俗理解就是負(fù)能量的人事物震捣，就應(yīng)該遠(yuǎn)離荔棉∧致】
當(dāng)我開始真正愛自己，
我不再總想著要永遠(yuǎn)正確润樱，不犯錯誤渣触。
我今天明白了，這叫做
『謙遜』壹若。
【這就是《尚書》的“滿招損嗅钻，謙受益”，想要永遠(yuǎn)正確店展，是滿的具體呈現(xiàn)养篓，無懼對錯才是謙謙君子。這也是陽明先生教導(dǎo)的“謙虛其心赂蕴，宏大其量”柳弄，若然不去犯錯，就難以成長概说，在錯誤中才會懂得反求諸己碧注，觀照自己的心，真正的謙是心的謙虛糖赔，心的寬容应闯。】
當(dāng)我開始真正愛自己挂捻，
我不再繼續(xù)沉溺于過去，
也不再為明天而憂慮船万，
現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當(dāng)下刻撒，
今天，我活在此時此地耿导，
如此日復(fù)一日声怔。這就叫
『完美』。
【這就是佛陀的教導(dǎo)“過去心不可得舱呻，未來心不可得”醋火，這就是“活在當(dāng)下”，一分一秒地過生活箱吕〗娌担】
當(dāng)我開始真正愛自己，
我明白茬高，我的思慮讓我變得貧乏和病態(tài)兆旬，
但當(dāng)我喚起了心靈的力量，
理智就變成了一個重要的伙伴怎栽，
這種組合我稱之為丽猬，
『心的智慧』宿饱。
【這就是著名諺語“人類一思考，上帝就發(fā)笑”脚祟，為何發(fā)笑谬以，因?yàn)槲覀儧]有用“心”來引導(dǎo)，沒有喚醒我們的心智力量由桌∥瑁】
我們無須再害怕自己和他人的分歧，
矛盾和問題沥寥，
因?yàn)榧词剐切怯袝r也會碰在一起碍舍，
形成新的世界，
今天我明白邑雅，
這就是『生命』片橡！
【這個境界就是莊子說的“至人之用心若鏡，不將不迎淮野，應(yīng)而不藏捧书，故能勝物而不傷≈栊牵”大意是說圣人的心好像鏡子一樣经瓷，物來就照，物去不留洞难，所以不會因外物而勞神傷身舆吮，也就不會再害怕任何分歧、矛盾或問題队贱∩剑】
