巴金森法則爵卒,你中招了嗎?

時(shí)間管理

“你有多少時(shí)間完成工作撵彻,工作就會(huì)自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間钓株。如果你有一整天的時(shí)間可以做某項(xiàng)工作,你就會(huì)花一天的時(shí)間去做它陌僵;而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項(xiàng)工作轴合,你就會(huì)更迅速有效地在一小時(shí)內(nèi)做完它⊥攵蹋”

這就是心理學(xué)中的巴金森法則受葛,是由巴金森在其所著的《巴金森法則》中提出的。 很多時(shí)候豪椿,所謂的效率都是逼出來(lái)的奔坟。

你是否有這樣的經(jīng)歷:

早上起床,還有20分鐘從家出發(fā)不會(huì)遲到搭盾,所以你蹲在馬桶上刷了20分鐘朋友圈咳秉;公司調(diào)整作息時(shí)間,中午休息時(shí)間由一個(gè)小時(shí)調(diào)整為一個(gè)半小時(shí)鸯隅,所以你多睡了半個(gè)小時(shí)澜建;老板交給你一個(gè)工作,給你一個(gè)星期的期限蝌以,哪怕你兩天就能完成炕舵,不到周五你不會(huì)給領(lǐng)導(dǎo)上交......

人做一件事所耗費(fèi)的時(shí)間差別很大:

一位退休的老太太要給侄女寄明信片,她用了1個(gè)小時(shí)找明信片跟畅,1個(gè)小時(shí)選擇明信片咽筋,找侄女的地址又用了30分鐘,1個(gè)多小時(shí)用來(lái)寫(xiě)祝詞徊件,決定去寄明信片時(shí)是否帶雨傘奸攻,又用去20分鐘。做完這一切虱痕,老太太勞累不堪睹耐。

同樣的事,一個(gè)工作特別忙的人可能花費(fèi)5分鐘在上班的途中順手就做了部翘。

巴金森認(rèn)為硝训,工作會(huì)自動(dòng)占滿一個(gè)人所有可用的時(shí)間。

如果一個(gè)人給自己安排了充裕的時(shí)間去完成一項(xiàng)工作,他就會(huì)放慢節(jié)奏或者增加其他項(xiàng)目以便用掉所有的時(shí)間窖梁。工作膨脹出來(lái)的復(fù)雜性會(huì)使工作顯得很重要赘风,在時(shí)間彈性很大的環(huán)境中人并不會(huì)感到輕松,相反會(huì)因?yàn)楣ぷ鞯耐享痴蕖⑴蛎浂鄲灡创巍诶郏瑥亩A摺?/p>

你的時(shí)間用在哪里彰导,你就是什么樣的人。追根究底敲茄,目標(biāo)達(dá)成的情況位谋,自身價(jià)值實(shí)現(xiàn)的程度,本質(zhì)上都反映著一個(gè)人時(shí)間管理的水平堰燎。

相信大家或多或少都聽(tīng)說(shuō)過(guò)一些時(shí)間管理工具掏父,比如科維根據(jù)事情的輕重緩解提出的時(shí)間管理四象限法則、樊登老師分享的追求人生平衡的時(shí)間管理九宮格秆剪、《人生效率手冊(cè)》的作者張萌分享的實(shí)用的效率手冊(cè)赊淑,還有GTD(Getting Things Done)、番茄工作法仅讽、思維導(dǎo)圖等陶缺。

大家都知道時(shí)間管理的重要性,也對(duì)這些時(shí)間管理工具略有了解洁灵,但是真正掌握時(shí)間管理饱岸、實(shí)際踐行的又有多少呢?恐怕并不多徽千。正應(yīng)了那句苫费,“聽(tīng)過(guò)很多道理,依然過(guò)不好這一生双抽“倏颍”

可見(jiàn),從“聽(tīng)過(guò)”到“知道”牍汹,再到“理解”铐维,再到“行動(dòng)”,這之間有很長(zhǎng)的一段距離柑贞。

王陽(yáng)明說(shuō):“知是行的主意方椎,行是知的功夫。知而不行钧嘶,只是未知棠众。”

別再說(shuō)“道理我都懂”,沒(méi)有去實(shí)踐闸拿,只能說(shuō)你根本就沒(méi)懂空盼。

知而不行,只是未知新荤。

“我們不能怨天尤人揽趾,我們現(xiàn)在的樣子,是曾經(jīng)的我們使用時(shí)間親手塑造了如今的樣子苛骨,而不久的將來(lái)篱瞎,我們的樣子,又取決于現(xiàn)在的自己使用時(shí)間的方式痒芝。我們使用時(shí)間的方式俐筋,就是我們塑造自己的方式⊙铣模”

最后澄者,引用羅胖《時(shí)間的朋友》跨年演講里的這句話,與君共勉请琳。

生命是由時(shí)間構(gòu)成的粱挡,是一小時(shí)一小時(shí)、一分鐘一分鐘累積起來(lái)的俄精。我們把每時(shí)每刻的時(shí)間花費(fèi)在哪里询筏,就決定了我們將成為一個(gè)什么樣的人。我們使用時(shí)間的方式嘀倒,就是我們塑造自己的方式屈留。

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